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苦瓜炒鱼干的做法

时间:2024-09-11 百科知识 版权反馈
【摘要】:苦瓜鱼干排骨汤时间:60分钟口味:咸鲜豉香原 料 猪肋排300克,苦瓜250克,小鱼干50克。调 料 姜片少许,精盐1/2小匙,料酒、豆豉各1大匙。3 苦瓜洗净,对半切开,去皮及子,再切成宽条,用清水漂洗干净。2 净锅置火上烧热,加入适量清水烧沸,先放入排骨块煮20分钟。3 再加入小鱼干、苦瓜条和豆豉,继续用小火焖煮至排骨熟烂。4 撇去浮沫和杂质,再加入精盐、料酒调好口味,即可出锅装碗上桌。

苦瓜鱼干排骨汤

时间:60分钟

口味:咸鲜豉香

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原 料 猪肋排300克,苦瓜250克,小鱼干50克。

调 料 姜片少许,精盐1/2小匙,料酒、豆豉各1大匙。

准备工作 Zhunbeigongzuo

1 将猪肋排用清水洗净,擦净表面水分,用厨刀剁成小块。

2 净锅置火上,加入清水烧沸,倒入排骨块氽烫一下,捞出沥干。

3 苦瓜洗净,对半切开,去皮及子,再切成宽条,用清水漂洗干净。

制作步骤 Zhizuobuzhou

1 小鱼干放在碗内,加上少许清水,上屉旺火蒸5分钟至软,取出。

2 净锅置火上烧热,加入适量清水烧沸,先放入排骨块煮20分钟。

3 再加入小鱼干、苦瓜条和豆豉,继续用小火焖煮至排骨熟烂。

4 撇去浮沫和杂质,再加入精盐、料酒调好口味,即可出锅装碗上桌。

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