【摘要】：高脂血症可以通过健康的生活习惯加以预防或延缓发生，只有很少一部分高脂血症是家族遗传性，无法预防。就像高血压、糖尿病一样，无论使用非药物方法还是药物方法，高血脂只能控制在正常范围内，而无法完全治愈。不过这种情形较少见，大部分的高血脂都需要长期控制。高血脂的病人首先来讲，要坚持合理的饮食，坚持低胆固醇营养平衡的饮食。
高脂血症可以通过健康的生活习惯加以预防或延缓发生，只有很少一部分高脂血症是家族遗传性，无法预防。若饮食生活习惯不当，高脂血症也可能提早来“报到”。就像高血压、糖尿病一样，无论使用非药物方法还是药物方法，高血脂只能控制在正常范围内，而无法完全治愈。除非是因其他疾病而造成的高血脂，例如甲状腺功能减退引起的高血脂，甲状腺功能减退治愈了，血脂也会随之下降。不过这种情形较少见，大部分的高血脂都需要长期控制。
（1）饮食是一种非药物治疗的方法。高血脂的病人首先来讲，要坚持合理的饮食，坚持低胆固醇营养平衡的饮食。应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物，如瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等。这样就可以降低血脂当中的成分，还应该少吃一些肥肉、奶制品、蛋黄、脑、肝、肾及肠等动物内脏。这些食物中胆固醇的浓度比较高，另外还要少吃甜食。
（2）需要药物治疗以后，建议一定要积极配合医生进行药物干预治疗。高脂血症药物的临床分类很多，比较常用的有两大类。一类是他汀类药物，这类药物主要有舒降之、立普妥、血脂康，它们的主要作用就是降低胆固醇。另一类是贝特类药物，主要有非诺贝特、力平脂，它们的主要作用是降低甘油三脂。它们分别有降血脂异常的部分，而且还有升高高密度脂蛋白-胆固醇的作用。
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