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哪些天然食物含钒丰富

时间:2022-07-03 百科知识 版权反馈
【摘要】:各种动物肉类、鱼类、谷物、小麦制品,以及日常食用的水果、蔬菜,都含有丰富的钒。只要以谷类为主食,或经常吃些鱼、肉类,就能获得足量的钒,富钒天然食物安全有效,不必担心过量摄取。如果应用人工合成的钒制剂,就容易引起中毒。经常吸烟,会影响机体对钒的吸收。含有微量元素钒的复方制剂有善存系列,简介如下。小儿善存液,用于0-2岁内儿童补充多维元素。

各种动物肉类、鱼类、谷物、小麦制品,以及日常食用的水果、蔬菜,都含有丰富的钒。只要以谷类为主食,或经常吃些鱼、肉类,就能获得足量的钒,富钒天然食物安全有效,不必担心过量摄取。如果应用人工合成的钒制剂,就容易引起中毒。经常吸烟,会影响机体对钒的吸收。含有微量元素钒的复方制剂有善存系列,简介如下。

善存系列是按照美国食品药品管理局(FDA)制定的每天所需推荐营养素摄入量标准设计的,能提供机体正常生理功能和新陈代谢所必需的多种维生素及微量元素,如善存含13种人体所需的维生素和13种矿物质,其中包括必需微量元素钒、镍、硅、锡。善存银片是根据中老年的生理特点和需要设计的,处方中含有老年人特别需要的维生素A、维生素E、维生素B6、维生素B12及钾、钙、铬;此外,处方中还含有抗氧化营养素维生素C、维生素E及β胡萝卜素、锰、硒、锌、铜,因而能有效地延缓衰老,增强中老年人的抗病能力和注意力,但不适合儿童服用。小儿善存顾名思义是专门为儿童设计的,是含有12种维生素和矿物质的咀嚼片,处方中的钙磷有利于儿童骨骼和牙齿的发育,适用于4-12岁的儿童。小儿善存液,用于0-2岁内儿童补充多维元素。

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