二、生涯规划的定义
在了解了生涯的含义之后，我们再来看看何谓“生涯规划”。
关于生涯规划的解释有很多，有些比较局限的定义把生涯规划限定为职业规划，称之为职业生涯规划，如著名管理专家William J.Rothwell对职业生涯规划内涵的界定是这样的：个人结合自身情况以及眼前的制约因素，为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。个人职业规划在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向、目标，并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低从业失败的可能性，为个人走向职业成功提供最有效率的路径；也有人把它称为职业生涯设计，指一个人对一生职业发展道路的设想和规划，它包括如何在一个职业领域中得到发展、打算取得什么样的成就等问题。合理设计自己的职业生涯，是迈向成功的第一步。
前面我们在谈到生涯时就强调生涯不仅仅局限于工作和职业，同样广义的生涯规划当然就不仅仅是职业生涯规划了。但是，我们必须看到工作者的角色在人的一生中占有极其重要的地位，是人们生存的基础、与社会联系的重要纽带。因此，职业生涯规划在生涯规划中的地位是无与伦比的，它是生涯规划的主体和重点。尤其是对于广大即将踏上工作岗位的学生而言，职业生涯规划更是重中之重，必不可少。
在本书中，我们把生涯规划界定为如下含义：
生涯规划是一个人尽其可能地规划未来生涯发展的历程，在考虑个人的智能、性向、价值，以及阻力、助力的前提下，做好妥善的安排，并借此调整、摆正自己在人生中的位置，以期自己能适得其所[3]。
从定义可以看出，生涯规划是一个人主动的、有意识的行为。“尽可能地规划未来……”的意义在于：对于我们所能做到的，要全力以赴；至于生命中诸多个人无法掌握的因素，例如飓风、地震、突如其来的天灾人祸等，我们必须冷静面对。简单地来讲，生涯规划就是找到引领自己坚定前进的方向！
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