心理健康是中学生健康成长的必要条件_他山之石

心理健康是中学生健康成长的必要条件_他山之石_九江三

93．心理健康是中学生健康成长的必要条件

凡做过班主任的教师，对如何做好班主任工作都有自己成功的经验和失败的教训。在长期的高中班主任工作实践中，给我最为深刻的教训是，在日常的班级管理及教学工作中，切不能忽视学生的心理问题。心理是否健康对于学生健康成长和成才具有重大意义，甚至影响他们一生的发展。

心理问题的产生有多方面的原因。本文通过对两个比较典型案例的分析，说明挫折对中学生的身心所造成的影响及对中学生进行耐挫教育的必要性。

案例一:

唐某，男，从外校考入我校高中。家庭条件较好，性格外向，活泼好动。入校时，当第一天军训结束，其他学生都走了，他却主动地留下来将喝剩但未开封的矿泉水搬回教室，给我留下了较为深刻的印象。从高一到高二上学期，担任劳动委员，工作认真负责，学习成绩良好。高三上学期，因广东省高考实行3+X，唐某选择了在历史班学习。但时隔不久，他又来到了政治班。由于政治班人数较多，教室又小，再加上唐某个子较高，因此被安排坐在教室后面。本来这是老师不经意的一种安排，却没想到在唐某心里造成了极大的伤害。他认为，凡是安排在后排坐的都是成绩很差的同学，他有一种被歧视的感觉(这是事后了解的)。从此，唐某上课不是迟到就是睡觉，甚至干脆不来。对学习失去了主动性和热情，成绩一落千丈，高考落榜。(www.guayunfan.com)

唐某心理问题的产生，从表面上看，是因为对被安排在教室后排不满所引起的，老师的工作又具有一定的滞后性，即没有及时发现和纠正唐某对座位安排问题认识上的偏差。从深层次的原因或从主观原因看是因为唐某无法承受学习的重压、耐挫能力差而造成的。

挫折是一种生活现象，是一个人在从事有目的的活动时，由于遇到障碍、干扰和失败，其目的不能实现，其需要不能得到满足而产生的一种消极的情绪状态。

虽然每个人的人生道路上都会出现不同程度的人生挫折，但由于每个人应付挫折的能力因生理因素、生活经历、思想基础、个性特征、期望水平等不同，挫折对每个人的影响程度也就不同。从某种意义讲，一个人的挫折应付能力往往与他的心理健康水平密切相关，挫折容忍力越低，产生心理危机的可能性越大。如果遭受严重挫折，挫折容忍力又不高，就往往会导致心理障碍。这时仅靠自我调节可能无法全部消除，就需要进行心理咨询甚至心理治疗。

唐某在高中初期的学习生活中，仅靠一点小聪明不能完成学习任务，但基础不牢固。到了高三，面临高考，学习内容难度更大，学习任务更繁重，竞争更激烈，而父母对其期望值又高，他一时无法适应，成绩每况愈下。在班上他的综合成绩由原来的前十位跌到了四十多位，从而对自身完全丧失了信心。唐某不敢面对挫折和正视现状，放弃了原来追求的目标，选择了逃避。一旦他发现现实是不容逃避时，就只能以冷漠的方式来对待，上课睡觉、迟到，谁找他谈话，他都是一副冷冰冰的态度。这种人尽管表面上被动，“万事不关心”，甚至呆若木鸡，失去了喜怒哀乐的表情，但内心异常痛苦。见到唐某这种状况，家长急得团团转，要求老师多做做工作。作为任课老师的我以及与他关系密切的同学都曾给他做过工作，但唐某依然我行我素，最后，以高考落榜而告终。

案例二:

张某，男，读高二时从外地转入我校，在我班担任团支书工作，他热心助人，关心集体，很懂礼貌。这个表面上看起来相当不错的学生其心理承受能力之弱出乎我的意料。某天上午的课间，张某在一位同学的陪伴下，浑身发抖、脸色发青，歇斯底里地来到了办公室。当时我以为出了什么大事，一了解才知道，原来他很想与班上一位女同学交往而被斥责和拒绝，所以才如此。

张某心理问题的产生，其原因在于:

第一，他对挫折的心理承受能力极差，张某从小有一个很好的家庭环境，在父母的百般呵护下，从小学到初中，一帆风顺，成功的喜悦和赞美始终伴随着他。自信和骄傲的心理得到了多年的强化，这种心理优势给他的成长和成功无疑带来了很多好处。但到了高中阶段，由于父母的离异及再婚，导致他主体地位的丧失，对其造成了极大的伤害，他将这种伤害深深隐藏在心中。他需要关爱，他在寻找爱。当他提出与某女生做朋友遭到拒绝，又当众被这一女生骂了一句时，他的自尊心受到了严重的打击，这对从未有过失败、挫折体验的他来说，在心理上自然无法承受。

第二，以自我为中心的个性特征。由于他的生活环境和经历的影响，在他身上表现出较强的以自我为中心的个性特征，即在处理个人与他人的关系问题上，他更多的是考虑自己而忽视他人。事后，我曾经找过她，了解到张某不止一次找过这位女生，他不顾这位女生的感受，不管别人愿不愿意，只要是自己所需要的。

第三，缺乏自我心理调控能力。当事情发展出乎他的意料时，由于缺乏自我调控能力，又不善于调节情绪，因此，表现出一系列强烈的生理变化。

以上两案例给我们的启示是:随着科学技术突飞猛进的发展，社会政治、经济体制改革的不断深入，每个人对其所面临的新任务、新工作，以及新的社会行为准则、社会地位和人际关系等，都存在一个如何适应的问题，个人如果仍以惯常的方式作出反应，定会受到困惑和挫折。在中学生中，由于学习成绩达不到自己的目标，或没有考上理想的学校，或不受老师喜爱，或得不到老师和同学的信任等，都会造成一种挫败感，而产生这样或那样的心理问题。无论是班主任还是任科老师，在平时的日常工作中，必须多与学生交往，以便了解学生，知道他们在想什么，做什么，一旦发现问题尤其是心理问题要及早给予解决，若自己解决不了，可以请求心理老师给予帮助。

从根本上来讲，在日常工作和教学工作中，要通过多种渠道培养学生的耐挫能力和良好的意志品质，这是关键。因为人生中的挫折是难免的，就在于你如何面对。一次挫折会不会毁掉一个人的一生，就看你对挫折的态度如何。因此，我们要使学生形成对待挫折的正确态度，即面对失败的不屈性、面对厄运的刚毅性和面对困难的勇敢性，还必须注意培养学生良好的意志品质。只有这样，才能将每一次挫折转化为人生的一个新的起点。