足部反射按摩手法视频

更年期综合征，中医学无此病名，是指妇女月经将绝未绝，肾气渐衰，脏腑功能日趋减退之际所出现的一系列症状和体征综合征。是50岁左右妇女常见多发病。

【病因】 《内经》云：“七七任脉虚，太冲脉衰少、天癸竭……”，说明多因肾阴虚阳衰弱；或肾虚肝旺；或心脾两虚所致。

【症状】 眩晕、耳鸣、腰酸膝软、背痛、潮热汗出、情绪易激动、烦躁易怒、心悸、失眠多梦、浮肿、食欲不振、精神倦怠、口干唇燥、月经异常。

【足部按摩】

配方一 ①大脑、颈项、甲状腺、胰、腹腔神经丛；②肾上腺、脑垂体、子宫、生殖腺（卵巢）。治法：用重度手法（按压）刺激①组反射区各3分钟；用中、重度手法（按揉）刺激②组反射区各5分钟。按摩时患者以有得气感为度。每日按摩1次。每次按摩35分钟，10次为1个疗程。主治：更年期综合征。附记：此法对该病有较好疗效。按摩后患者应以热水浸足，并喝温开水。或辅以上下弯曲各个脚趾，左右转动脚踝。每次20分钟，每日1次。配合施治，可提高疗效。

配方二 ①肾、输尿管、膀胱；②肾上腺、甲状腺、甲状旁腺、心、脾、肝、胃、胰、十二指肠、小肠、膈（横膈膜）、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨外侧、尾骨内侧、直肠及肛门、下腹部、胸、上身淋巴结、下身淋巴结；③大脑（头部）、小脑及脑干、脑垂体、子宫、生殖腺（卵巢）、腹腔神经丛。治法：先用轻度手法刺激全足反射区一遍，约10分钟；以轻度手法刺激①组反射区各5次，约5分钟；以中等力度手法刺激②组反射区各5～10分钟，约25分钟；以重度手法刺激③组反射区各10次，约20分钟。按摩时患者有微觉酸痛麻痒感。每日按摩1次，每次按摩60分钟，10次为1个疗程。主治：更年期综合征。附记：此法对该病有显著的疗效。按摩后患者应以热水浸足，并喝温开水。同时应注意劳逸结合，适当参加体育锻炼，保持良好的心理状态。

【足部药疗】

养血安神膏 组成：当归、生地黄、白芍、川芎各15克，玄参、珍珠母各30克，杭菊花9克，丹参、炒枣仁各15克。用法：上药共研细末，备用。用时每次取药末30克，以醋调和成膏状，外敷于两足心涌泉穴和肚脐上。上盖敷料，胶布固定。每日换药1次，10次为1个疗程。主治：更年期综合征。附记：此方有滋阴潜阳、养血安神之功，故用之多效。

解郁汤 组成：柴胡、白芍、香附各15克，枳壳、郁金各30克，陈皮、木香各9克。用法：上药加清水1000毫升，煎沸15分钟，将药液倒入脚盆内，待温浸泡双足。每日1次，每次25分钟。主治：更年期综合征。附记：此方适用于肝气郁结型患者，对证用之，效果甚佳。