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冠心病患者如何做穴位按摩

时间:2022-03-14 理论教育 版权反馈
【摘要】:按摩对改善冠心病患者的症状有一定的作用。按摩能加速胆固醇和三酰甘油的分解,降低血液黏稠度,这些作用均有助于冠心病的预防和治疗。其压力程度视患者忍受程度而施。同时解开患者上衣下边二三扣子,改压背部至阳穴。冠心病犯病时,可用拇指先轻揉灵道穴1分钟,然后重压按摩2分钟,最后轻揉1分钟,每天上下午各揉1次,10天为1个疗程,间歇2~3天,可进行下一个疗程。按摩中部分患者感到心前区发热,逐渐波及四肢和腰背。

按摩对改善冠心病患者的症状有一定的作用。按摩时局部皮肤往往发红,测量皮肤温度则明显增高,这是血管扩张,局部充血和血液循环改善的结果。按摩后血管扩张,可减少血流阻力,降低血压,减轻心脏负担,增强心搏力量,减慢心率,呼吸加深,有延年益寿的作用。按摩能调节大脑皮质的兴奋和抑制过程,增加血液中的红细胞、白细胞和血红蛋白含量,并可改变血液动力过程和提高机体的免疫功能。按摩可使外周血管阻力减低,缓解小动脉痉挛,调节心脏功能,促进代谢。按摩能加速胆固醇和三酰甘油的分解,降低血液黏稠度,这些作用均有助于冠心病的预防和治疗。

方法1:当心绞痛、心律失常发作时,用力不停点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,能迅速镇痛或调整心律。内关为手厥阴心包经之合穴,手厥阴心包经起于胸中,旁络三焦,其经络循行路线起于乳旁,外走上臂内侧,下行至中指指端。中医认为,心经为本经,心包络经则与心经互相联络,心脏有邪,心包络直接受累,若心脏有病,可以反映于心包络经,内关是手厥阴心包络经的重要合穴,所以能治冠心病等心脏病

方法2:心绞痛发作时,若身边没有药物可用,又不能就地及时地采取其他简便有效治法,可用双拇指按压患者的双侧内关穴。其压力程度视患者忍受程度而施。同时解开患者上衣下边二三扣子,改压背部至阳穴。再用另一只手拇指尖压膻中穴。心绞痛便可随压而解。按压时间越长越好,一般按压4~5分钟,并定时按压以防复发。为巩固疗效,可每天中午再指压一次、按摩背部肺俞穴、心俞穴、厥阴俞穴及3个穴位之间的区域。

方法3:有人发现,许多冠心病患者的左侧灵道穴(灵道为手少阴心经的经穴,位于小指内侧腕关节上1寸处)有明显的压痛。冠心病犯病时,可用拇指先轻揉灵道穴1分钟,然后重压按摩2分钟,最后轻揉1分钟,每天上下午各揉1次,10天为1个疗程,间歇2~3天,可进行下一个疗程。经观察,揉按治疗后心绞痛症状明显减轻,心电图也有改善。

方法4:选穴膻中或背部两侧膀胱经之肺俞、心俞、厥阴俞等穴,用拇指作按揉法、腕推法、一指禅点按法,每次15分钟,每天1次,15次为1个疗程。

方法5:穴位按摩常常取左侧灵墟、屋翳、天池和心俞穴,采用掌摩法,每分钟200圈左右,心前区3穴共摩12分钟,背部心俞按摩4分钟。按摩中部分患者感到心前区发热,逐渐波及四肢和腰背。若按摩结束时,未出现热感传导者,则酌情延长5~10分钟,每天按摩1~2次,20天为1个疗程。

方法6:取穴肺俞、心俞、膈俞、内关,每穴按揉100次,揉力以患者感到酸胀,且能耐受为度,平推胸1~胸6棘突两侧膀胱经,以有热感为度,必要时加热敷。每周治疗3次,20次为1个疗程。

方法7:指压至阳穴,对预防和治疗心绞痛有很好的效果。方法是在肩胛骨下缘处,离脊柱约五指处,每天用拇指按压2~3分钟。也可在心绞痛发生时,立即用拇指进行按压,可缓解疼痛。

方法8:患者取坐位,施术者先用一指禅推法沿背部膀胱经由上循下治疗3~5遍,手法宜轻缓而柔和,然后逐一按揉肺俞、心俞、膈俞及背部明显压痛点,每穴按揉1~2分钟,再同时按揉两侧内关穴,2~3分钟,接着擦热背部膀胱经与督脉,再以轻柔的按揉法施于颈椎两旁3~5分钟,最后按百会穴,揉太阳穴,拿合谷穴,拿肩井穴,揉膻中穴。总时间20分钟左右。

方法9:1.主穴:内关、膻中、大杼、脑俞、心俞、屋翳。

2.配穴:百会、中府、膈俞、脾俞、足三里、丰隆等。

3.施术:①患者仰卧位,施术者在患者右侧,用一指禅推法推中府、膻中、云门等穴,后在上述穴位上施按揉法,再用较快速的擦法擦左胸前部,以屋翳穴为重点。按揉内关穴,也可配合指振法。②患者坐位或俯卧位:施术者用双手拇指点按患者背部穴位,如大杼、肺俞、心俞、膈俞、脾俞等。直擦背部督脉经,横擦左肩胛内侧;以掌轻拍患者背部。也可在背部俞穴施以滚法;若心绞痛甚者可点按内关、大包、辄筋穴止痛极效。最后按振百会穴。

方法10:患者仰卧位,患者双手在胸部做横摩法;从上向下用指腹推胸,然后顺肋骨做分推;在胸部和心区用指揉法;再在胸部任脉路线上按之,并按天池穴至云门穴,以上施术10分钟。患者俯卧位,施术者用手掌在背部脊柱两侧做推法,约10次;用手掌或掌根在背部的肩胛骨内侧做揉法,以左侧为重点治疗部位;按厥阴俞、膈俞,以左侧为重点治疗部位。以上施术约5分钟。患者侧卧位,施术者在上肢部做拿揉法,从肩关节至腕关节,再从腕关节至肩关节反复揉拿10次;点内关、神门、心俞、中府穴,共3~5分钟。

方法11:1.按胸胁:右手贴于左胸前,左手按在左腰部位,而后自上向下,反复按摩,再换另一侧,左右各9次。

2.按命门:命门穴位于脐正对背部,两肾中间。按摩时,用大拇指跨在腰部前方,四指尖贴在后背,呈反叉腰式,而后上下用微力按摩,共18~36次。

3.叩内关:内关穴位于掌后两筋间。两手相对,3个指尖扣在腕骨3个穴眼上,来回叩动约100次。

4.按摩劳宫:擦涌泉,以两手劳宫穴左右交替按摩涌泉穴。

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