糖尿病患者可以泡泡温泉

温泉水是具有医疗价值的地下水，由于它含有一定量的无机盐，或含有某种气体，或具有较高的温度，或者兼而有之。温泉水对人体的对多种疾病能起到一定的保健治疗作用。我国业已查明的矿泉水3 000余处。矿泉水的机械浮力和静水压力，可对人体起到推拿、收敛、消肿、止痛的作用；它的温度可使毛细血管扩张，促进人体血液循环；而它所含的各种化学成分又在一定程度上对一些疾病有一定疗效。温泉之所以有治病保健的疗效，是因为泉水对人体有非特异性和特异性两方面的作用。非特异性是指温泉水温、水压等对人体的物理作用，如温热（一般在25℃以上）的泉水，可使毛细血管扩张，促进血液循环；而水的机械浮力与静水压力作用，则可起到推拿、收敛、消肿、止痛之效能。温泉的特异性作用则是指泉水的无机盐的化学作用，大多数温泉水中都含有锗、硅、铂、锰、锌、碘、硒以及碳酸盐、硫酸盐、硫、铅、铁、氟、硼等无机盐，对防病治病均有一定效果。

碳酸氢钠泉用于肥胖型糖尿病为适宜。放射能泉的水中含镭10−7毫克/升以上，氡在30×10−10居里以上时称为放射能泉。放射能泉一般都有刺激作用，特别对细胞分裂旺盛的组织易起控制作用。当人体浴用这种含适量氡的温泉水时，氡的电离辐射作用能够调节和改善神经系统高级部位的功能，平衡中枢神经系统的兴奋和抑制过程，促进人的睡眠，减轻疼痛，并使血压下降。对糖尿病患者可减少血糖和尿糖，具有良好的医疗作用。

矿泉浴疗有全身浸浴、半身浴、坐浴、足浴等。糖尿病患者可根据自己的体质而任意选用。一般以15～30天为1个疗程，隔日浴疗1次。1个疗程后如需继续进行，应停 1～2周再进行。浴疗期间一般会感到精神愉快，身体舒适，睡眠较佳等。有个别患者可在浴疗之初感到精神抑郁，出现头痛或眩晕、心悸、疲倦、失眠等症状，这是不良的浴疗反应，一般是暂时性的，不需要特殊处理，经数日或停浴2～3日可自行消失。如果这种反应发生在浴疗1周后，而且显得严重，则应停浴，必要时请医生作对症处理，观察一段时间，再考虑是否继续治疗。