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读懂挑剔的完美主义型伴侣

时间:2022-03-12 理论教育 版权反馈
【摘要】:如果你的身边有一个完美主义型恋爱伴侣,不妨尝试从以下几个方面看待他们。首先,你要坚信完美主义型伴侣在信守承诺和承担责任方面是完全值得信赖的。其次,你要相信完美主义者的独立能力。与此同时,他们会给自己和伴侣制定健康和正确的生活方式,并且催促伴侣和自己相互监督,共同执行。再次,你要明白完美主义型伴侣批评的含义。最后,你要接受完美主义型伴侣需要的行为。

所以,当你和完美主义者在一起的时候,你在进行表扬和批评之前,都要做好足够充分的心理准备,同时,你也要习惯他们的批评。如果你的身边有一个完美主义型恋爱伴侣,不妨尝试从以下几个方面看待他们。

首先,你要坚信完美主义型伴侣在信守承诺和承担责任方面是完全值得信赖的。比如,当他们对自己的伴侣感到不满意的时候,他们的思想会发出一个信号,即“总体来说,他是一个很好的伴侣,值得我全心全意去爱他,我想我应该干点什么事情来让他感到开心,让他知道我是多么爱他”。

其次,你要相信完美主义者的独立能力。他们在婚姻生活中是比较独立的,他们凡事比较依赖自己,信守自己的事情自己办,从不会给他人添麻烦。与此同时,他们会给自己和伴侣制定健康和正确的生活方式,并且催促伴侣和自己相互监督,共同执行。

再次,你要明白完美主义型伴侣批评的含义。尽管他们的严厉批评和监督一切的立场让你受不了,会让你觉得好像受到了侵犯,感觉很不平等。可是他们的批评却是一种对你的鼓励和关心,在他们看来,只有在他们的批评和监督下,你才会变得越来越优秀。

最后,你要接受完美主义型伴侣需要的行为。完美主义者会把自己的需要当作绝对正确的选择,比如如果你的完美主义型伴侣喜欢吃某种蔬菜,那么他就会认为这种蔬菜对人的身体是绝对健康的,他不但自己经常吃这种蔬菜,也会向你大肆宣扬这种蔬菜的好处,劝说你多吃些。为了让你的伴侣开心,你不妨尝试多吃一些这样的蔬菜。

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