你孩子的思维方式是典型的所谓完美主义的思维方式，即“拥有一切或一切全没有”的绝对的思维方式。比如，当一个完美主义者在锻炼身体的时候，他就认为自己或者是“进行得很好”，或者是“完全失败”，这二者他都有严格的标准加以衡量。如果他完全按照计划锻炼，他就会非常高兴，这时他就觉得自己正处于“圣人状态”；可一旦他偶尔违背了这个完美的计划，他那追求完美的动机就失去了，这就会引发他的“罪过”心理。所以，完美主义者的思维轨道就是：太高的目标——极易失败——心灰意冷——更高的目标再次失败——自信再遭打击——更高的目标。
在生活中，我们经常可以发现许许多多类似您孩子这样的人。当他们面对着一种机会、一次挑战、一项任务、一件该做的事时，他们总会担心自己做过之后，会有这样的不如意，那般的不完美。他们思前想后，反复掂量，议而不决，议而不动，结果机会便在这种“只有心动不见行动”中错失了。同样地，他们会像您的孩子一样自封为“完美主义”者，然后再痛恨和谴责自己身上的这种完美主义倾向。
明明是缺乏自信、没有勇气、惧怕失败的“逃避主义”，怎么却和做事讲究尽善尽美、高标准严要求的完美主义挂上了钩了呢？原来，这是人的一种自我掩饰、自我平衡的心理倾向。说自己没自信、没勇气，怕失败，爱逃避，人往往很难自我接受，更不愿让他人这样认同。而完美主义呢？说起来就好听多了，一是追求完美是和追求上进等同的，二是讲求完美常常被认为是成功者的素质。所以人爱给自己贴上“完美主义”者的标签，自己的心理获得了暂时的、脆弱的、虚幻的心理平衡。至少用“完美主义”来否定自己，还起到了点自我安慰的作用。
所以，用完美主义标榜自己，往往是人掩饰自我心理弱点的“挡箭牌”、“遮羞布”。实际上它是逃避现实、懒于行动、害怕失败、不能自我悦纳、适应能力弱的代名词。明白了这些，我们才能真正抓住问题的本质，明确努力的方向，才不会拖延问题的解决，忽视问题的严重性、危害性。否则，我们就会高举着“完美主义”的大旗，却有着最不完美的行动。
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