物体的本质，在触碰的瞬间就能感知

我已经说过，“共振阅读法”就是能做到一本书不用全部看完，也能从中获得自己所需信息的一种阅读方法。那么，为什么不用全部看完也可以呢？

秘密就隐含在支撑起“共振阅读法”的5条假设之中。

支撑“共振阅读法”的5条假设：

假设1：在接触到书本的一瞬间，身体就能获得信息。

假设2：无论用多快的速度翻书，大脑中都会留下信息。

假设3：大脑会试图思考这些信息的含义。

假设4：阅读时所处的不同立场，也会使对信息的理解和记忆发生改变。

假设5：以故事情节来阅读的话，能加速我们对内容的理解。

“接触书本的一瞬间，身体就能获得信息？！这种事情怎么可能啊？”

也许你也会有这样的想法吧。

不过，“共振阅读法”并非是毫无科学依据的，而是以各种常识为前提提出假设条件，然后通过检验而创立的。

也就是说，只要这几条假设是成立的，那么就可以做到不用全部看完，就能获得自己所需的信息。

首先，我们来看看第一条假设“在接触到书本的一瞬间，身体就能获得信息”。

之前我们已经说了很多，而这里要老实告诉大家，我们的身体在0.1秒的时间内就能完成“阅读”。

实际上，在拿到书的一瞬间，我们的身体就已经能了解这本书的本质了。总之，在用眼睛看书之前，我们的身体已经掌握了这本书的内容。

也许你会觉得，怎么可能会有这种怪事。我之前也和你有一样的想法。

但是“身体在接触到物体的阶段，就能了解其本质”这件事，已经得到了科学的验证。

下面就来介绍男子网球世界冠军诺瓦克·德约科维奇的经历。

德约科维奇是一名麸质⁽¹⁾过敏患者，但是他却对检查过敏源的实验非常感兴趣。在其所著的《改变德约科维奇生活的饮食》一书中，就曾介绍过一项能证明“自己的身体能瞬间了解物体本质”的实验。

在检查是否麸质过敏的体质时，医生首先让德约科维奇伸直右臂，然后绷住劲。

医生同时对其右臂施加向下的力。为了确认不同的反应，后来医生又交给德约科维奇一片面包，让他在拿着面包的同时伸直右臂。然后医生跟之前一样，对其右臂施加向下的力。这一次，德约科维奇却完全使不上劲，右臂一下子就垂下去了。

这个实验也被称为“肌肉的运动机能学反射测试”。实验证明了在接触到物体的一瞬间，我们的肌肉是会产生细微反应的。

实际上，用书本也能实现相同的实验。

大家赶快来试试接下来的这个实验吧。抛开先入为主的观念，任何事情都应该先去尝试挑战一下。

怎么样？身体是不是发生了一些变化呢？书本让身体在做前屈运动时的状态也发生了变化。

肯定会有人觉得“嗯？没有变化啊”，那么请换本书再试试。

虽说人与人之间会有一些差别，不过一般来说，对于自己所熟悉的书籍，我们的身体肌肉是会呈现放松柔软的状态的，而这也会让我们的前屈动作变得更容易些。

反之，如果是让我们觉得读起来会有难度的书本，则会让我们的肌肉变得僵硬，前屈动作也变得困难。

可见，我们的身体对物体本质的把握是早于大脑的。而0.1秒就是身体接触物体的瞬间所产生的生物电信号传递到脑神经细胞的时间。因此，也可以说书本自身具有一定的“能量”。

在用手拿到书本的瞬间，我们的身体就能感应到它所具有的“能量”。

不过，这种通过身体感应到的信息，仍然只停留在大脑意识的层面，也就是说我们无法感知到书本中的具体内容。

所以，我们还必须得运用能感知书本具体内容的阅读方法。

在拿到书本的一瞬间，身体会发生变化

①前屈身体，看看双手能离地板多近的距离

②挑选一本想看的书

③拿着这本书，再重复与①中相同的前屈动作

“共振阅读法”就是让你在阅读的同时，以线条的形式将身体感知到的这种“能量”绘制出来。具体内容将在第2章进行说明，如果你很好奇的话，也可以现在就翻到第2章。