尽快适应大学学习生活方式

二、尽快适应大学学习生活方式

环境对人的心理具有重要影响。“独在异乡为异客”，读大学，很多人到外地求学，对于大学、对于大学所在的城市都是陌生的。不少同学在中学时，衣、食、住、行都是父母家人照料，因此，在进入大学不久，发生一些不适应的事情是正常的，关键是要缩短适应期。这就要求我们要尽快地了解熟悉新环境，适应大学生活的新特点。

新到一个地方读大学，当地饮食口味、气候、方言、风俗或城市噪音等也许会令不少同学头痛，感到不习惯，但关键是不要因此而烦躁不安，而要调整好自己的心绪，尽早地了解熟悉当地的风土民情，逐步地去适应环境，减轻恋家的情绪负担。

生活上，寝室是集体活动的重要场所，是自己的“家”。有的同学在中小学阶段没有住过宿舍，大学里七八个人住在一间屋子里很不习惯。过集体生活要共同遵守宿舍公约，必须要有宽阔的胸怀，乐于助人，团结友爱，否则会因扫地、打水、睡觉早晚等问题而引发不愉快，会造成人际关系的障碍，加剧对大学生活不适应的感觉。

大学学习生活的特点，要求同学们要有更强的自理自立能力和自学能力。在生活方式上，个人必须学会料理自己的一切（包括娱乐生活、个人生活、消费方式、交往方式等等）。在教学管理上，大学的老师不像中学班主任那样管得具体、细致，他们的主要职责是通过指导、组织学生开展多种活动，培养与发展学生自学、自立、自理的精神；学习方式上，大学的学习特点是自主性强，学习计划的安排、选修课程的选择、学习时间的分配，都要根据情况自己决定，因此，更要求大学生学会自学，善于抓好学习重点，进行自我督促和自我检查。

总之，适应环境需要我们在了解、熟悉其特点的基础上，要以积极主动的态度去对待现实的问题甚至矛盾，积极改变自身的某些不良观念、行为习惯以及心理状态，这样才能符合新环境对我们的要求。