学习时专心致志

你一定听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。旨在告诉人们学习时不可一心二用。

心理学上曾有人做过对比研究:请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是:第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。不信你可以当场实验:左手右手各拿一支笔，一手画圆，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。古语“目不能两视而明，耳不能两听而聪”说的就是这个道理。

生活中确实也能找到一些一心二用的例子，比如:老师能一边讲课一边观察学生，司机能一边开车一边哼小曲，家庭主妇能一边看电视一边织毛衣，摇滚歌星能一边唱歌一边跳舞，农民能一边铲地一边说笑话等。这在心理学中叫做注意的分配。注意的分配不是任何人、任何时候都能做到的。这要求一些条件，其中最重要的是:同时进行的两项或多项活动，一般都是比较熟悉的，最多只能有一项是不十分熟悉的，而其他与之同时进行的活动要达到几乎自动化的程度才行。仔细分析一下上面所举的5个例子，无一不属于这种情况。就拿司机来说吧，行车路线必须是熟悉的，小曲必须是比较熟悉的。假如他第一次开车进入一座陌生的城市，或者车辆、行人拥挤不堪的时候，他就难以做到边开车边哼小曲，否则，非出事儿不可。在电视节目中，我们曾经看到京剧演员一边唱一边双管齐下写毛笔大字。从表面看，这些事情的难度都比较大，实际上这是长期训练的结果。对于表演者来说，所表演的内容都是非常熟悉的。综上所述，可以得出这样的结论:一心二用不利于提高学习效率，学习应该专心致志。

专心致志包括以下两个方面:一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。诸如打游戏机、过多地读课外书籍和过多地看电视等。二是全神贯注不走神。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见，以意封闭。有些同学上课时走神儿，讲话或摆弄东西，甚至做一些与学习毫不相干的事;课后做作业，一边听歌一边写文章、算题，哪里说话哪搭茬儿，或者故意插科打诨。这些做法都是与专心致志的学习习惯背道而驰的。

比尔·盖茨从小就表现出惊人的专注力，加之家庭的引导和培养，使其长大后能长期痴迷于计算机。孩子好奇心强，可能对许多事物都有兴趣，但往往很难专注于某事，浅尝辄止，结果一事无成。有的父母也存在浮躁心理，喜欢攀比，见别人的孩子学啥，也要让自己的孩子学，恨不得天下所有的知识都要孩子知晓，所有的技能、特长都要孩子掌握。这只会造成孩子看起来什么都会，却无一技之长。培养孩子的专注力十分重要，父母在孩子小的时候就应该把孩子的专注力激发出来。当孩子做某事时，应要求他们在规定的时间内完成并帮助他们排除外界的干扰;让孩子对感兴趣的问题不断寻根问底，深入思考;让孩子在兴趣广泛的基础上，选择最着迷的对象深入学习下去，父母应有意识地强化孩子这方面的兴趣。

孩子可能对许多事都有兴趣，但往往很难能够专注于某事——未全身心地投入进去，永远只能在目标的外围徘徊，难达到很高成就。

我们也都听说过，我国大数学家陈景润一边走路，一边想他的数学问题，不知不觉中和什么东西撞上了，他连声说“对不起”，却没听到对方回应，抬头一看，原来是棵大树。

法国大作家巴尔扎克一次写作时朋友来访，他很长时间也没有发现。中午仆人送来饭菜，客人以为是给自己送的，就把饭菜吃了，后来客人发现巴尔扎克还是那么忙，就走了。天黑了，巴尔扎克觉得该吃午饭了，就来端碗端盘。看到饭菜已被吃光，他竟责备自己“真是个饭桶，吃完还要吃!”法国昆虫学家法布尔为了解蚂蚁生活习惯，曾连续几小时趴在潮湿、肮脏的地面上，用放大镜观察蚂蚁搬运死苍蝇的活动。当时周围有许多人围观议论，他竟毫不理会。

我国伟大的地质学家李四光也曾有过类似的笑话，据他的女儿回忆:有一天，时间已很晚了，李四光还没有回家。女儿来叫他回家吃饭，谁知他却一边专心地工作，一边亲切地说:“小姑娘，这么晚了还不回家，你妈妈不着急吗?”等到女儿再次喊“爸爸，妈妈让你回家吃晚饭了”时，他抬头，不由地笑了，小姑娘不是别人，正是他自己的宝贝女儿。

在荷兰，有一个初中毕业的青年人来到一个小镇谋生，找到了一份替镇政府看大门的工作。他在这个门卫的岗位上一直工作了60多年。他一生没有离开过这个小镇，也没有再换过工作。

也许是工作太清闲，他又太年轻，需要打发时间。他选择了又费时又费工的打磨镜片作为自己的业余爱好。就这样，他磨呀磨。一磨就是60年。他是那样地专注和细致，技术已经超过专业技师了，他磨出的复合镜片的放大倍数比别人的都要高。借助他研磨的镜片，他终于发现了当时科技界尚未知晓的另一个广阔的世界——微生物世界。从此，他声名大振，只有初中文化的他被授予了在他看来是高深莫测的巴黎科学院院士的头衔，就连英国女王都到小镇拜会过他。

创造这个奇迹的小人物就是科学史上卓有成就、活了90岁的荷兰科学家万·列文虎克，他老老实实地把手头上的每一块玻璃片磨好，用尽毕生的心血，专注地致力于每一个平淡无奇的细节的完善，终于他在他的细节里看到了他的上帝，也在他的细节里看到了科学更广阔的前景。

习惯物语

专心致志的学习习惯是我们必须养成的起码的学习习惯。