【摘要】：心理健康是大家所关心的一个话题,根据青春期儿童心理活动的特点,他们达到心理健康应具备以下六个心理品质:1.智力正常。正常发育的智力是指个体智力的发展水平与其实际的年龄相称,是心理健康的重要标志之一。心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。心理健康的少年儿童,有积极、良好的人际关系。
六个健康的心理品质
心理健康是大家所关心的一个话题,根据青春期儿童心理活动的特点,他们达到心理健康应具备以下六个心理品质:
1.智力正常。正常发育的智力是指个体智力的发展水平与其实际的年龄相称,是心理健康的重要标志之一。智商在80分以上的属智力正常,智商低于70分的属智力落后,智力发展落后于实际年龄的属心理发育异常,常伴有适应能力低下的现象,是儿童学习困难的主要原因之一;
2.稳定的情绪。心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定;
3.能正确地认识自己。对自己有充分的了解,清楚自己存在的价值,对自己感到满意,并且努力使自己变得更加完善;
4.拥有良好的人际关系。心理健康的少年儿童,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,能得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系;
5.稳定、协调的个性。人格亦称个性,人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我” ,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节;
6.热爱生活。心理健康的人都热爱生活,能深切地感受到生活的美好,积极憧憬美好的未来。
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