增加母乳量的方法

增加母乳量的方法

中药发奶的方法

属于气血不足，如面色苍白、气短倦怠、周身无力、食少便泻者，可用下面方法：

当归补血葱白汤　当归10克、黄芪15克、葱白2节，水煎服。

人参当归汤　人参10克、黄芪15克、当归10克、熟地10克、生麦芽60克、路路通10克、甘草8克，水煎服。

黄芪当归汤　黄芪15克、常用参12克、当归12克、麦冬12克、桔梗9克、通草9克，水煎服。

属于心情抑郁的，表现为乳房胀满、疼痛或有肿块、胸闷、便干、食少者。可用下面方法：

涌泉散　王不留行、当归、制山甲各20克，川芎12克，研成细末，每次3克，每日2～3次。

当归川芎汤　当归10克、川芎6克、生麦芽30克、漏芦10克、王不留行15克、瓜蒌10克、通草10克、陈皮7克，水煎服。

黄芪党参汤　黄芪30克、党参15克、当归15克、白芷6克、通草10克、制山甲9克、王不留行6克、川芎6克、花粉9克，水煎服。

饮食发奶的方法

乳汁分泌不足，不能满足婴儿的需要，可选用以下方法增加奶量。

1.花生米60克，黄酒半两，红糖半两。先将花生米煮熟，再加黄酒、红糖略煮一下，连汤全食；或花生米煮粥吃；或花生米炖猪肚（或猪蹄）连汤全食。

2.鲜鲫鱼500克左右，清炖，加黄酒半两，吃鱼喝汤。

3.活鲫鱼1条（约500克左右），去鳞及肠杂，洗净，煮半熟加黄酒半两，清炖，吃鱼喝汤，每日1镒。或活鲫鱼1条，加通草10克，煎浓汤不用盐，每日服1次。

4.鲜大虾100克，剪去须足，煮汤加黄酒半两，吃虾喝汤；或将虾仁炒熟，黄酒拌食，每日3次。

5.党参、黄芪各30克、通草10克，装纱布袋中。猪蹄2只，虾仁50克，与药同炖。明火煨至肉烂，去药。吃肉喝汤，加食盐少许调味。

6.猪蹄1只、葱白2节、豆腐100克，加水适量，文火煮30分钟，再加入黄酒半两，食盐少许，煮熟后食之。

其它发奶的方法

服用大量的维生素B类（如维生素B₁、维生素B₂）和维生素E。

用紫外线或红外线照射乳房。