不用食物奖惩孩子

当维尼夫雷特4个月大的时候，我在喂她母乳之前就会先给她喝一点橘子汁。过一段时间之后，我便开始喂她汤，以及煮熟的鸡蛋和土豆。营养学家发现，其实谷类食物是孩子最好的食物，非常有益于孩子的身体健康，而且我还发现，小维尼夫雷特非常喜欢吃这些食物。

对于孩子来说，进食并不是一种奖赏，也不是一种义务。所以，我从不用食物作为奖赏或者惩罚的工具，我觉得这是一件既浪费时间和精力，又无益的事情。用这样的方式来惩罚孩子，无论对于孩子还是妈妈，都是有害无益的。因此，我从不把管教孩子和孩子喜欢的食物联系到一起，而且每当维尼夫雷特吃饭时，我还会为她放上一些柔和的音乐，尽量为她营造一个轻松而舒适的用餐环境，让她把进食当作一件快乐的事情。

但是，我经常看到有许多妈妈，她们总是担心孩子吃多了或者吃少了。每当孩子开始吃饭，这些妈妈就如临大敌，并给孩子制定了种种吃饭的规矩。她们总是要求孩子不能吃这个，不可以吃那个，吃饭的速度不能太快，也不可以过慢。总之，她们会绞尽脑汁地想出各种办法来对付孩子，无形中给孩子许多压力，甚至让孩子觉得吃饭是一种负担。其实，这样不仅会影响孩子的食欲，还会给妈妈带来许多不必要的麻烦。

我表妹的儿子叫小约翰，今年6岁。两年前我见到小约翰时他还是一个胖乎乎的小伙子，他的脸色健康而红润，看上去充满了活力。两年后我再见到小约翰时吓了一跳，小约翰瘦瘦的，就像一只小猴子。我问表妹这是怎么回事，表妹无奈地告诉我说，小约翰患上了厌食症。我详细了解了关于小约翰的各种情况之后，才明白了小约翰生病的原因。

小约翰生性顽皮，妈妈为了让他听话经常用禁食的方法来约束他。一天，小约翰在外面和小伙伴们一起玩耍，他们玩得非常高兴，以至于忘记了时间，直到天黑他才回到家里，此时已经错过了吃晚饭的时间。小约翰特别饿，他一进家门就直奔厨房寻找他喜欢的食物。但这时他的妈妈却出现在他的面前。

“小约翰，你要干什么？”妈妈严厉地问。

“我在找东西吃。”小约翰回答。

“都几点了？你还知道吃饭？你知不知道你错过了晚饭时间！整天都在外面玩，连家都不知道回，你这毛病什么时候才能改？今天，绝对不许吃饭！”妈妈越说越生气，最后竟然不许小约翰吃饭，揪着他的耳朵把他带到房间，并把他锁在了里面。

后来小约翰对我说，那天他非常饿，甚至都想把床单咬上几口，但无论他怎样哀求妈妈，妈妈都不肯给他食物吃。于是，他在饥饿中睡了过去，早晨醒来妈妈一早就给他送去了他爱吃的点心和牛奶，但他却一点胃口也没有。按照小约翰的说法就是“我饿过头了，已经没有了食欲，并且不觉得饿了”。从此以后，小约翰再也不像以前那样爱吃饭了，他的饭量开始变得非常小，有时甚至什么也不想吃，但也不觉得饿，渐渐地他变得越来越瘦。

我把小约翰叫到一边，问他为什么不想吃东西了。小约翰说，其实那天晚上他很饿，在睡着之后做了一个梦，梦见了许多的好吃的，他正想大吃一顿的时候，妈妈却突然出现了，妈妈还带了一条大狼狗，恶狠狠地盯着他和食物。妈妈狠狠地训斥了他，并让那条大狼狗扑上来咬他。他说，从那以后每当他想吃东西的时候，就会想起那条凶恶的大狼狗，所以就不敢吃了。久而久之，也就对食物没有兴趣了。

看着小约翰骨瘦如柴的样子，我的心里很难过，孩子再淘气也不该用不让孩子吃东西这种方法来管教他啊。因此，我狠狠地责备了自己的表妹，表妹也对自己当初的做法感到很后悔。后来，我们只好带小约翰去看心理医生，费了很大力气才治好了小约翰的厌食症。

其实，妈妈管教孩子的方式有许多种，但不管孩子犯了多大的错误，都不要试图用禁食这样的方法去约束孩子，这样管教孩子的妈妈其实非常愚昧！用禁食来约束孩子不仅会在他的心灵上留下阴影，还可能会伤害孩子的身体。我们在和成年人相处的时候，都知道要以事论事，怎么能以事论人呢？用禁食这样的方法来管教孩子，不但不会让孩子正确认识自己的错误，反而会影响到孩子的心理健康，小约翰的事情就是一个最好的证明。

我认为，若是孩子在小的时候没有接受健康正确的教育，在他长大后都会表现出这样那样的问题。仔细观察就不难发现，我们周围的孩子们都有着不同的缺点，有的自私，有的忧郁，有的贪婪，有的自卑。

孩子性格上的缺陷在很大程度上都是妈妈教育不当造成的，利用禁食来教育孩子，也是一种非常普遍的错误的教育方法。如果妈妈经常用吃来惩罚孩子，孩子就会认为吃喝是件非常重要的事情，甚至误以为活着就是为了吃喝，他的性格也会逐渐变得自私而狭隘。而且，如果孩子犯了错误就挨饿，他会因此而认为妈妈不爱自己，所以才这样惩罚自己，因而导致性格变得阴郁。一旦孩子有了这种错误的认识，就会对他的未来产生许多不良影响。我相信每一位妈妈都不希望孩子会因此而受到不良影响，因此千万别用食物来惩罚孩子。