宝宝急性腹泻期的最佳营养支持

婴幼儿腹泻是一种容易预防的疾病，根据腹泻发生的原因，应注意以下几点：

①注意饮食卫生。加强卫生宣传，对水源和食品卫生严格管理。食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养宝宝，食具也必须注意消毒。

②提倡母乳喂养。尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，除患结核、心肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及宝宝有病时断奶。

③按时添加辅食。宝宝生长发育迅速，人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加1种，从少至多，逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C和维生素D，2～3个月加菜汤、奶糕或米糊，4～6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。

④注意饮食质量。母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早喂米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良影响宝宝生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃牛奶或豆浆补充，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化吸收；食欲不振时，不宜强制进食。

⑤增强体质。平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意宝宝体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

⑥避免不良刺激。宝宝日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。

⑦注意夏季卫生及护理。婴幼儿的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水，避免饮食过量或食用脂肪多的食物，经常进行温水浴。

⑧加强体弱婴幼儿护理。营养不良、佝偻病及病后体弱宝宝应加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。

⑨避免交叉感染。感染性腹泻易引起流行，对新生儿，托幼机构及医院应注意消毒隔离。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，粪便应做消毒处理。

⑩合理应用抗生素。避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道菌群失调，招致耐药菌繁殖引起肠炎。

贴心小叮咛：

宝宝因进食过少，饥饿状态下肠道蠕动增加，肠道消化液增多，于是形成腹泻。其特点是排便次数多而量少，为黄绿色或棕色黏液便，便中主要成分为无气味的肠消化液。对此类腹泻治疗不要操之过急，应适当给予消化酶（如胃蛋白酶、胰蛋白酶）及多种维生素以增强体质，改善胃肠功能。