宝宝感冒后服药困难，如能用简易方法，不打针、不吃药，就可达到治疗感冒的目的，大人宝宝都高兴。宝宝感冒可采用以下几种简易疗法：
（1）填脐疗法
即将药物放在肚脐上，借以发挥药效的方法。对于风热型感冒，可用葱白30克、连翘15克，共同捣烂，装入纱布包填放肚脐上，等到将要出汗时，给宝宝饮小量温白开水，以促其发汗。对风寒型感冒，用葱白30克，生姜1片，胡椒5～7粒。将3味共同捣烂，装进纱布包，填放肚脐上，同时饮温白开水适量，以帮助其驱寒，促其发汗后取下。
（2）握掌疗法
除寒握掌法：适宜宝宝受风寒之感冒。药取薄荷、防风各15克，生姜2片（咽痛不用）。先将薄荷、防风捣粉，再将生姜捣泥调匀，加少量白开水拌稠，装在两个7～10厘米长条小纱布包内，放于患儿两掌心，外用长纱布缠好固定，15～20分钟放开。退热握掌法：适于宝宝感冒、轻微发热或咳嗽等。药取薄荷、连翘各9克，橘红6克。共同捣烂，开水冲泡调匀，分装两个纱布包，握法同上，即使药物握于掌心，借以吸收药物。
（3）推捏揉擦法
其适于宝宝感冒发热，或者凉汗闭不出，药用大葱白100克，薄荷叶6克，黄酒150毫升，炖热，将大葱白放在干净的石臼里，兑温开水200毫升，捣烂取汁倒入干净杯中，加入薄荷叶，将炖好的热黄酒冲入搅匀，然后，用柔软绸布或消毒纱布蘸此药液，轻擦鼻翼（即鼻棱两旁）、轻揉两太阳穴、第七颈椎（与肩略平）、推捏脊柱及尾椎骨两旁，揉擦两肘弯、两腿弯、两手心。每处15～20次，切记用力要轻，力量要均匀适度。
（4）敷贴法
其适用于宝宝风热感冒，取鲜地龙10条放入碗内，撒上白糖适量，片刻后地龙因体液外渗而死，再入面粉适量和成膏，制成直径为3厘米的药饼2枚，分贴囟门和神阙穴处，每次贴4～6小时，每日2次，连贴2～3日有效。
（5）保护呼吸道通畅改善呼吸方法
对于宝宝鼻塞症状，改善呼吸有一些很古老但仍然行之有效的方法。一是睡觉前用热毛巾给患儿敷鼻子。热乎乎的蒸汽可以暂时缓解鼻塞，可让呼吸畅通、舒服一些。二是让患儿采取侧卧的方式入睡，这种睡姿可以减轻离床面一侧鼻腔的压力，使其逐渐畅通，拍拍背部促进排痰，要严密观察体温、呼吸等病情变化情况，必要时送往医院诊治。
（6）饮食调理法
一般来说，感冒的恢复期至少需要7天左右。目前为止还没有一种药物能够让宝宝在更短的时间内完全恢复。在饮食方面应给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食，蛋白要选鸡蛋或豆制品，多吃青菜和水果补充人体必需的维生素，最好温食，或煮水饮，多喝水，暂不食肉类、鱼、虾；忌食生冷食品，同时让宝宝多休息。
贴心小叮咛：
在没有并发症的情况下，感冒的病程为1～2周；但如果照顾不当，宝宝感冒可能并发以下疾病。
①中耳炎。如果发热持续数天不退、耳朵痛，或见到宝宝常搔抓耳朵、牵拉耳屏马上啼哭就必须考虑到中耳炎了。
②鼻窦炎。流鼻涕的状况拖太久，或鼻涕变稠变黄。
③肺炎、细支气管炎和运气管炎。咳嗽越来越厉害，或痰液很多。
④气喘发作。有气喘病史的宝宝，在感冒时气喘发作的几率较高。
⑤脑膜炎。感冒时，病菌由于呼吸道转移到脑部，会并发脑膜炎，此时宝宝会有昏睡、活动力差、颈部变硬等症状。此外，有许多病毒感染，初期症状和感冒很类似，都是开始时会发热、喉咙发炎，还有咳嗽流鼻水等，其后才会接着出现特定的症状。这些易和感冒混淆的病症有：肠病毒、玫瑰疹、麻疹、水痘等。
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