青春期的学生心理变得较为复杂，但又不是很成熟，因而最容易出现各种困惑和心理问题。在童年时期，孩子们关注自我的意识尚未彻底“苏醒”，而更多的是对世界、对外部环境的好奇和关注。因此，他们并不十分在乎别人对他们的评价，诸如长得是否漂亮，成绩是否特别好，穿的衣服是否好看，老师、同学们是否喜欢我等等。他们单纯、快乐、无忧无虑。然而，进入青春期后，其心智正在快速发育，遇到问题爱思考，尤其喜欢把自己联系起来思考。他们开始强烈地关注自我，把不少的心思用于关注自己的形象，关注自己的人际关系，看重自己在班里的成绩、地位，是否被别人瞧得起等等。又比如，女孩子变得爱照镜子，特别讲究穿衣打扮；男孩子也开始关心是否能长得高大健壮，是否有能力战胜别人等等。
这种自我意识的觉醒，爱思考和关注自我的特点是青春期的正常表现，是人生成长的必经之路。但是，这种关注和思考有一个方向和程度的问题。有的同学可能表现得不太强烈，而且是向着积极健康、有利于自己成长的方向发展，而有的同学比较敏感偏执，爱在一些事情上钻牛角尖，结果导致困惑越来越深，苦恼越来越多，甚至出现心理障碍。
米雪本身就是一个文静的孩子，没有什么朋友又缺少业余爱好，这样的孩子往往更容易关注自我，而且更容易将一些消极的事情与自身建立联系。另外一方面，青少年对事物还缺少辨别能力，所以，她将书中“自燃”这件事和自己联系起来反复想；老师上一堂关于疾病的课，她也忍不住和自己挂起勾来，还在潜意识中想方设法为自己得病找依据。从杂志电视上听说某某得白血病死了，于是又担心自己会不会也……总之，心思老放在自己身上。
另外，初中生学习任务加重，心理压力增大，于是，玩乐的时间减少，导致学生的课余生活不丰富，快乐减少。而枯燥的学习又不能真正吸引学生的注意力，使学生不知不觉会胡思乱想。
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