孕前孕后体重增加标准

女性孕前检查

询问病史

在第一次孕前检查的时候，医生会常规性地对你的整个身体情况和家庭情况进行详细的询问，如：“你的月经规律吗，最近的一次是什么时候来的？”“以前做过流产手术吗，有过流产史吗？”医生需要了解你的月经史，以前有没有过人工流产或自然流产，有没有分娩过畸形儿或者有遗传疾病的新生儿，以前有过哪些病，家属得过哪些病，准备怀孕期间是否接触过有害物质以及婚姻史和家族史的情况等。千万不要因为医生的这些问题涉及隐私，或者感到不好意思而拒绝回答或提供错误的答案。了解真实正确的情况是医生作出正确诊断的重要前提。

体温测量

标准体温36℃～37℃。门诊检查前可在家里测量好体温再到医院就诊，这样可以减少门诊的等待时间。测量体温有三种不同的方法，比如肛温法、口温法、腋温法，目前应用最为广泛的是腋温法。

身高测量

在整个孕前和孕期检查中，身高一般只测一次。医生将通过身高和体重的比例来估算你的体重是否合适，是否存在体重过重或过轻的问题，以及估算出你骨盆的大小。

体重标准

体重的标准有很多种，通常医生会用体质指数（BMI）法计算你的体重是否符合标准，是太胖还是过瘦。

体重测量

体重是孕前检查的必测项目。孕前能够得到诊断，并进行治疗，有助于其更健康地度过孕期，在体重发生改变前记录下基础值，有助于医生了解准妈妈体重的增长情况，为日后进行比较做准备。如果体重过重，医生会建议你在妊娠前采用适当的方法减去一些体重。超重的准妈妈在孕期患妊娠期并发症的概率比正常体重的准妈妈要高好多倍，而且会增加产后恢复的难度。如果你体重过轻，可能看上去身材很苗条，但过瘦的话所面临的风险可能比体重过高更加严重。当体脂含量少于20%，连月经都不会按月来，就更别提按月排卵了。一般情况下，瘦准妈妈怀孕的概率要比体重正常的准妈妈小很多。所以保持适当的体重比例，符合体重标准非常重要。

小贴士　给准妈妈的建议

过胖或过瘦都是体内营养不均衡或缺乏锻炼造成的，一定要把控制体重作为计划中不可或缺的一项，无论过胖、过瘦都应积极进行调整。

心率测量

正常人的心率在60～100次/分，心跳有力，每次心跳的时间间隔相同，超过100次/分称为心动过速，低于60次/分称为心动过缓。

生殖系统

通过白带常规筛查滴虫、真菌、支原体、衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播疾病。如发现患有性传播疾病，一定要先彻底治疗，然后再怀孕。

血压测量

标准值：不应超过18/12千帕（140/90毫米汞柱）。血压也是每次检查的必测项目，测量血压的目的是为了留下基础值，用来和怀孕后进行比较。有些女性虽然没有表现出症状，但是血压处于不正常的范围中，也就是我们平日所说的高血压。这部分女性若在准备妊娠前能够得到诊断，并进行治疗，有助于其更健康地度过孕期。

血糖检查

糖尿病是有可能给妊娠带来致命性灾害的疾病之一。身患糖尿病的孕妇患上高血压疾病的概率比普通人高4倍，而且胎儿有可能生长过大，给分娩带来困难。糖尿病孕妇的流产、死产以及发生畸形儿的概率都比较高，因此，孕前血糖检查必不可少。

口腔检查

如果牙齿没有其他问题，只需洁牙就可以了，如果牙齿损坏严重，就必须拔牙。这是由于孕妇怀孕时因为雌性激素增加，免疫力降低，牙菌斑菌落生态改变，从而促使牙周组织对牙菌斑感染的局部刺激反应加重，出现牙龈炎症等牙病。因此在怀孕前孕妇应进行口腔检查，去除牙菌斑，消除牙龈炎症，以避免孕期牙病治疗药物对胎儿的影响。

妇科检查

妇科检查包括促卵泡激素、黄体生成素等6个项目，月经不调的女性需要检测。如果准妈妈患有卵巢肿瘤，即使为良性，也会给孕育带来危险。因为怀孕后子宫不断增大，会影响对肿瘤的观察，甚至带来流产、早产的遗憾。