肺是人体的呼吸器官肺是人体的呼吸器官

有句俗话：“人病一口气，人死一口痰。”我们知道，肺是人体的呼吸器官，肺主一身之气，没有呼吸意味着死亡。痰又是什么呢？一般所说的“痰”，是指从咽喉咳吐出看得见的“痰”，它只是痰的一部分。这里“痰”的含义很广，凡是由于人体饮食水谷代谢障碍而形成的病理产物都可称之为“痰”，较稠浊的部分称之为“痰”，较清稀的部分称之为“饮”，所谓“积水成饮，饮凝成痰”，合称“痰饮”，简称为“痰”。中医辨证论治有很多流派，其中就有痰派。痰派认为：“百病兼由痰作祟。”痰饮不但是某些疾病的病理产物，而且还是一种致病因素，痰随气行，无处不到。痰壅于肺，肺失宣降，就会咳喘痰多；痰阻于心，心血不畅，就会胸闷心悸，甚至心梗阻；痰留在胃，胃失和降，就会恶心呕吐，胃脘胀痛；痰流窜经络筋骨，就会肢体麻木，或半身不遂；痰上注于脑，就会眩晕头痛，甚至中风等。

中医学认为，“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。痰的生成有内因、外因两个方面。外因是由于脂肪和糖类等高热量食物摄入过多，超过脾胃消化吸收的负荷能力，引起体内脂质堆积，也就是中医所谓过食肥甘厚腻，痰浊内生。内因则是因为脾胃虚弱，或某种原因限制了脾胃的运化功能，使得水谷津液不能正常布输，排泄失常，积蓄在体内形成痰饮；或是肺气的宣发肃降功能失常，清者不升，浊者不降，滞留在胸肺，形成痰饮。所谓肥人多痰，痰饮的形成很重要的一个原因就是饮食不节。

前文我们已讲到肺为华盖，把肺比喻为一把水壶，水壶中的水好比我们的饮食水谷，脾胃阳气不断蒸腾水谷，如同脾胃对水谷的运化功能，形成蒸汽凝结在水壶的壶盖上形成水珠，如同在我们的肺部形成痰饮。当我们的身体需要喝水时，我们可以从壶嘴倒出。如果我们的身体不需要太多水，而壶内的水很多并不断注入，壶内就会不断生成蒸汽，而壶内的压力就会越来越大，对肺气的宣发肃降功能需求就越来越大。如果壶内并不是干净的水谷，而是一锅肥腻的肉汤以及大量的糖及淀粉，随蒸气蒸腾到壶盖并凝结成的不再是干净的水珠，而会是肉汤的浮沫、油渍等黄褐色黏稠之物，有时会堵塞壶盖上的小孔，蒸气不得而出，会顶开壶盖，使壶盖上下跳动发出声音，一些浮沫、油渍等黄褐色黏稠之物会从壶盖的缝隙排出，如同我们的肺脏呼吸不畅通、咳嗽、痰喘。所以，饮食不节，造成的不只是身体的肥胖，还会形成痰饮，阻塞我们的肺脏，破坏肺脏的宣发肃降功能，形成慢性支气管炎、慢阻肺、胸闷、咳嗽、痰多、气喘等病症。

温馨提醒

叩背排痰小窍门

叩背排痰法：手掌固定成手背隆起，掌呈空心的杯状，由背部肋骨最下延向上叩打，如此反复叩打整个背部。脊柱不要叩打，力量由轻到重，恰到好处，一定要在患者能够承受、没有不适感觉的范围内。对于婴幼儿及老年人以及身体虚弱者有很好的作用，每次叩打3～5分钟，目的是使肺内分泌物脱落，方便排出。