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常饮葡萄酒对身体健康的影响

时间:2022-02-02 理论教育 版权反馈
【摘要】:流行病学家们认为,这与绝大多数法国人在用餐时喜欢饮用葡萄酒有关。在对这些资料进行分析后,研究人员发现,常年饮用葡萄酒的人体质更健康,并且更喜爱运动,更少抽烟。研究还发现,比起喜好啤酒和软饮料的人士,饮用葡萄酒的人的生活方式也更精细和健康。即使在偶尔过度饮用葡萄酒的情况下,他们仍然显得非常自律。

法国人喜好美食佳肴,食物中多奶酪和牛油等各种动物脂肪。但科学研究发现,法国人比其他食用高蛋白、高脂肪和高胆固醇食品的人群寿命长、心脏病发病率低、活得更健康。流行病学家们认为,这与绝大多数法国人在用餐时喜欢饮用葡萄酒有关。

在《美国临床营养研究》杂志上,美国北卡罗来纳杜克大学的约翰·贝尔福特教授和丹麦哥本哈根大学的莫顿·格伦贝克教授等人发表了一份研究报告指出,人的健康程度与饮品有很高的关联度。

为了减少社会经济地位等因素的影响,研究人员挑选了一群具有相似背景的对象进行了研究。这群人共有4 500人,他们基本上全是白人、中年、受过高等教育以及相对富裕,而且他们对各种饮料有着不同的嗜好。

研究人员首先对这些研究对象进行了初步的问卷调查,然后根据他们对啤酒、葡萄酒、烈性酒精饮料、软饮料的兴趣及有没有特殊要求等分成了5个小组。研究人员要求他们详细真实地报告其体重、饮食习惯、是否抽烟、是否经常运动等情况。

在对这些资料进行分析后,研究人员发现,常年饮用葡萄酒的人体质更健康,并且更喜爱运动,更少抽烟。而那些喜好烈性酒精饮料的人的习惯最令人担忧:他们少食蔬菜和水果、偏爱食肉,更多抽烟。研究还发现,比起喜好啤酒和软饮料的人士,饮用葡萄酒的人的生活方式也更精细和健康。即使在偶尔过度饮用葡萄酒的情况下,他们仍然显得非常自律。由此可见,经常饮用葡萄酒不仅会使人更健康,还会使人更理智。

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