食疗吃出体香来

布鲁塞尔一家美容中心曾邀请了10个国家的女性，进行了一次体香检测。发现女性不仅有体香，各地女性的体香也不尽相同。如法国女性有骆香味，英国女性有藕香味，瑞士女性有木槿香味，美国女性有藻香味。

女性为何会散发出体香？其形成的原因已初步探明。其一，是性香，这种性香是人体内雌二醇酮作用的结果。通常情况下，香味随着身体的发育阶段不同而不同，青春期时这种体香最为强烈。其二，是丁酸酯。丁酸酯存在于人体分泌的汗液中，汗液中这种物质比重大了人们会嗅到臭味，比重适中则是香味。

无论是性香还是丁酸酯香，都是人体内分泌的结果，而内分泌又受饮食结构的影响。对此，科学家指出，体香可以“吃”出来。

（1）茉莉香型　茉莉花作为体香美容膳食，在我国由来已久，医书上多有记载。据现代药理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇酯等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮的作用。祖国传统医学认为，茉莉花性甘温，具有理气、开郁、辟秽、和中之功效。采7月前后的茉莉花若干，晒干或烘干研粉，每次3～5克调粥内食用或泡茶饮。

（2）杏仁型　现代研究证实，常食富含镁元素的食物，肌肤白嫩，体味呈杏香。无花果、冬瓜子、麦饭石、玉米、红薯、坚果都富含镁元素。面黄肌瘦、体汗较臭者可用冬瓜子150克，无花果（干）60克，白杨皮60克共研末，装入干净的容器内。每餐饭后用白开水冲服10克，可使皮肤白皙而红润，体蕴杏香。

（3）春菊花型　桃花入药为上品，性味苦、平、无毒，它能“令人好颜色”。现代药理研究表明，从桃花中提取的生物苷和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。此外，桃花还富含铁元素。可将桃花采收荫干泡茶饮，或干燥研末制成蜜丸服用，常食可使肌体散发春菊香味。

此外，患腋臭的人，可用此方剂：白芷、柑子皮各45克，瓜子仁60克，藁木、当归、细辛、佳心各30克，共研为细末混匀，每天3次，每次6克，用黄酒或米酒调服。3～5个疗程可除臭见香。