早春季节天气冷热变化比较大，但是此时，已经有很多女性朋友忍不住穿上了迷你裙、超短裤等，露出了修长的腿。
中医学认为，风气盛行者为痹。痹，就是闭塞不通的意思，“超短一族”的女性下肢卫外不固，容易受到冷风、湿邪侵袭，导致下肢气血不畅，冷湿会停留在经络、关节、肌肉等部位，进而引发肢体、关节疼痛，容易诱发急性风湿性关节炎，久而久之，就有可能演变成慢性风湿性关节炎。
虽然露膝的穿法看上去非常“动人”，实际上却在不知不觉之中将膝关节、肩关节、腰椎等暴露于空气之中，对关节健康产生威胁。
日常生活中，多数关节疾病并非外伤引起，而是由于关节长期着凉和巨大温差导致的。尤其到了冷暖交替的季节，低温、巨大温差等会使得肌肉和血管收缩，出现关节疼痛。出现这种状况，应当尽可能做好保暖工作，采取热敷等方法，并且平时爱运动的女性朋友要将运动量降下来，保证关节得到充分的休息。
秋冬季节不注意腿部保暖容易导致类风湿关节炎，在我国，每年约有500万类风湿关节炎患者，年龄大都在40～50岁，以女性居多。因此，女性一定要从年轻时注意保护自己的关节，做好关节保暖工作，将“露膝装”放在一旁。
类风湿关节炎一旦患上便不易痊愈，因此多数女性在患上类风湿关节炎后抱着消极治疗的态度，这样对于病情的缓和、控制等都是不利的。应当保持良好的心态，坚持到医院就诊，治疗的过程中严遵医嘱，不得擅自停药，防止病情反复。
那么关节炎的表现都有哪些呢？
◇主要表现为关节疼痛，多发生在活动过程中，休息之后会好转或消失。急性关节炎疼痛比较剧烈，会伴随着关节肿胀、僵硬、内摩擦音等。
◇有些病人坐在特定位置时间过久，或者走路的时候出现关节疼痛。这类病人在充分活动关节后，疼痛多能够消失，并会觉得关节轻松很多。
◇关节炎早期，关节的外形、活动等不会出现异常，但是到了晚期，膝、手指等周围软组织比较少的关节会出现骨性增粗、肿胀、变形，关节出现压痛感、活动受限，活动过程中会出现摩擦感。
◇增生的骨赘刺激或压迫邻近神经会发生放射性疼痛，比如颈椎增生导致的上肢痛，腰椎增生导致的下肢痛，髋关节导致的股前内侧痛等。脊椎增生严重者会压迫脊髓和神经根，导致感觉、运动、大小便障碍、神经刺激症等，甚至会导致截瘫。
了解到关节疾病有这样大的危害，相信女性朋友们一定不会为了美而“残害”自己的身体了，不会为了美而不分冷暖地“超短”不离身了。
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