【摘要】：妇女在绝经前后，出现烘热面赤，进而汗出、精神倦怠、烦躁易怒、头晕目眩、耳鸣心悸、失眠健忘、腰背酸痛、手足心热、血压不稳定、收缩压升高或伴有月经紊乱等与绝经有关的症状，称“经断前后诸症”，又称“绝经前后诸症”。此方对于肾阳虚怕冷的患者最为适用。将小麦洗净煮熟，捞去小麦取汁，再加入粳米、大枣同煮，煮熟后即可食用。此方对潮热汗多烦躁者尤为适宜。
妇女在绝经前后，出现烘热面赤，进而汗出、精神倦怠、烦躁易怒、头晕目眩、耳鸣心悸、失眠健忘、腰背酸痛、手足心热、血压不稳定、收缩压升高或伴有月经紊乱等与绝经有关的症状，称“经断前后诸症”，又称“绝经前后诸症”。这些症候常参差出现，发作次数和时间无规律性，病程长短不一，短者数月，长者可迁延数年以至十数年不等。本病相当于西医学的更年期综合征。
鲜玫烤羊心：鲜玫瑰花50克，羊心50克，食盐50克。将鲜玫瑰花放入小锅中，加入食盐，煎煮10分钟，凉后备用。将羊心切成小块，放在明火上，边蘸玫瑰盐水边烤，烤熟即可。此方对于肾阳虚怕冷的患者最为适用。
麦枣粥：小麦30～60克，粳米60克，大枣5枚。将小麦洗净煮熟，捞去小麦取汁，再加入粳米、大枣同煮，煮熟后即可食用。此方对潮热汗多烦躁者尤为适宜。
白梅粥：白梅花3～5克，粳米30～60克。先煮粳米为粥，待粥将熟时加入白梅花，同煮2～3沸即可。梅花粥以3～5日为1个疗程，每日分2次空腹温热食用。此方对烦躁、胸闷、心痛等有效。
杞肉炒青笋：枸杞子30克，瘦猪肉100克，青笋30克，同放入油锅爆炒至熟，调味后佐餐食。适用于肾阴虚型患者。
龟胶蛤蜊粉：龟板60克加醋炒至脆，阿胶60克，蛤蜊粉适量，炒成珠，共研极细末，每次3～6克，每日3次。适用于肝肾阴虚型患者。
栗杞炖羊肉：栗子20克，枸杞子15克，羊肉80克，葱、姜、精盐各适量。羊肉洗净切成小块，与枸杞子、栗子及葱、姜、精盐共炖熟。每日1剂。
百合生地煎：百合30克，生地黄20克，水煎服，每日1剂，适用于阴虚型患者。
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