【摘要】：总分在30分以上，说明你不属于能忍耐和稳重的人，鸡毛蒜皮的小事也会使你生气。这对你的神经系统非常有害，周围人也常因此受损害。总分12～29分，说明你属于最普通的一种人，只有最不愉快的事件才能使你生气，一般的痛苦不会给你造成不幸。你善于把不愉快的事“抛到脑后”，很容易将它们忘记。总分在11分以下，说明你是一个很稳健的人，你能现实地看待生活，也许这个测验不十分完善。但可以肯定的是你不是那种很容易失去平衡的人。
请先做以下测试题——：
1．你想看的报纸被揉皱了，你是否生气？
2．看见上了年纪的妇女打扮的像年轻姑娘一样，你是否生气？
3．说话者离你太近，你是否生气？
4．在大街上看见吸烟的妇女，你是否生气？
5．有人对着你咳嗽，你是否生气？
6．看到有人咬指甲时，你是否生气？
7．看到有人假笑时，你是否生气？
8．假如有人以教训的口吻告诉你应该干什么，怎样干，你是否生气？
9．看到一个年轻的姑娘（小伙子）经常迟到，你是否生气？
10．在电影院里，坐在你前边的人总是摇头晃脑并评论电影的情节，你是否生气？
11．当有人极力向你介绍你打算看的小说的有趣情节时，你是否生气？
12．有人赠给你不需要的礼物，你是否生气？
13．在公共汽车上有人大声交谈，你是否生气？
14．遇到某人香水味太大，你是否生气？
15．有人在交谈时总是打手势，你是否生气？
16．同事说话时总是用些外语单词，你是否生气？
回答方式：“很生气”（得3分）“不太生气”（得1分）“从来也不生气”（得0分）
总分在30分以上，说明你不属于能忍耐和稳重的人，鸡毛蒜皮的小事也会使你生气。你容易发脾气，容易失去自制力。这对你的神经系统非常有害，周围人也常因此受损害。
总分12～29分，说明你属于最普通的一种人，只有最不愉快的事件才能使你生气，一般的痛苦不会给你造成不幸。你善于把不愉快的事“抛到脑后”，很容易将它们忘记。
总分在11分以下，说明你是一个很稳健的人，你能现实地看待生活，也许这个测验不十分完善。但可以肯定的是你不是那种很容易失去平衡的人。
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