角色紧张与疾病

一、　角色紧张与疾病

社会学把社会当做一个天然舞台，把具有权利义务和行为模式的每个社会位置称做角色。角色就是社会对社会关系各位置上的个体和行为期待。社会关系实质上是非个性的角色关系，但实际上在它具体的表现中又都具有一定的个性色彩。

一个人在社会上往往存在多方面的关系，又在许多不同的社会关系中处于不同的位置，因此一个人可能要承担几种角色，这就称为角色集。如一个医生在家中是父亲的儿子，妻子的丈夫，孩子的父亲。在医院中是病人的医生，医生的同事，领导的下属等。这种集儿子、丈夫、父亲、医生、同事、下属于一身的情况，就称为角色集。每一个成年人都是一个角色集。

角色冲突，是指角色内部和角色之间的矛盾。角色紧张，一般认为是个人在同时承担多种角色时，对各角色在时间和精力分配上发生的矛盾。这里引用这一概念不仅有这一意思，而且是指个体对自己所担负的角色和角色集的不适应或不协调的状态。角色紧张与角色冲突是相互联系的，但两者所要表达的侧重点不同，前者主要表达具体的个体的不适应状态，如焦虑不安、无所适从、烦躁、急躁等；而后者则主要表述角色内部和角色之间的矛盾的内容，如角色的权利、义务、行为、时间之间发生矛盾。

（一）生活中的角色紧张现象

1．角色之间的冲突易产生角色紧张。当一个人担负角色过多时，在时间、精力分配上则易发生矛盾。如同一时间两个角色要求做各自的工作，但只能做一个，须放弃另一个。放弃哪一个呢？这时就会产生角色紧张。若角色之间内容上发生矛盾，或两个以上角色对角色承担者提出相反的要求，也易发生角色紧张。

2．角色的内在冲突易产生角色紧张。个人对自身角色的领悟或期待与社会期待之间常常发生矛盾，其原因是多方面的。有时是个人能力差，对角色的领悟不正确，如恋爱的一方把爱当做索取，就很难得到另一方真正的爱。有时个人对角色的领悟是正确的，但社会在特定时间或一定范围内，对角色的期待不正确。如“文革”时，作为一个教育工作者深知提高学生知识水平是自己的职责，而“四人帮”却鼓励“交白卷”。宣传教育中对角色的期待与社会实际中对角色的期待有矛盾和距离。如在资本主义社会，资本家和宗教对工人的要求与工人们实际遭受的压迫和剥削有冲突。在文化宣传中，对角色的期待有矛盾，一部分人这样宣传，另一部分人则那样宣传，差距很大，让人无所适从。

3．个人角色变化快，易导致角色紧张。如一个姑娘结婚就怀孕，一年之中又是妻子、又是儿媳、又是母亲，还可能是嫂子，在工作中又要做强者。如果事先没有足够的思想和知识准备，将会难以适应，而出现角色紧张。就其中一个人一生来说，儿童入学后，既要做爸爸妈妈的好孩子，又要做老师的好学生，有时产生冲突，会发生角色紧张。

4．个性与角色之间不协调易产生角色紧张。各人有各人的个性特点，角色有角色的要求，两者相抵触时，就会产生角色紧张。如一个想像力丰富、富有激情容易冲动的诗人，如果不经过一定的适应过渡和训练就担任政治领导或企业领导角色，工作中往往会不切实际，靠情绪冲动处理问题，造成事与愿违，由此产生角色紧张。再如一个不善于语言表达或口吃的人，让他担当教师的角色，难免不产生角色紧张。

（二）角色紧张对健康的影响

角色紧张对个体直接产生心理压力、情绪波动，甚至形成消极人格。诸如激动、消沉、烦躁、焦虑、抑郁、不安、固执、抵触、攻击、拒绝、敌意，甚至产生自杀意念等。这些不健康的心理是产生疾病的重要原因。譬如，一个心直口快、多年埋头工作的科技人员，如让他担任领导角色，他自己又无这种要求，很可能将造成他工作不适应。由于他对人们复杂心理和社会工作特点不了解，处理问题力不从心，势必造成心理压力过大，容易导致心理、生理的失调，引起疾病。

角色紧张影响健康的实质，是指人由社会关系的不适应而产生的不利于健康的心理、生理状态。它对健康的影响，也就是心理因素对健康的影响。随着现代医学由生物医学模式向“生物—心理—社会”医学模式转变，人们对心理在健康中的意义有了较多的认识。角色紧张对健康的影响这一事实充分展示了人是自然和社会属性的混合体，以及心理内容是社会反映的特点。目前对“心理与健康”的研究较多的是关于心理负荷、紧张、情绪、性格等与健康的关系。现代医学对心理因素致病的认识可以归纳为：

1．不健康的心理可能产生不正常的行为和心理操作，导致身体机能失调或疾病。

2．不健康的心理可通过丘脑下部和自主神经系统，导致内分泌失调及内脏活动失调而影响健康或产生疾病。

3．不健康的心理可能导致免疫功能下降，易感疾病。医学专家还认为，心理因素可能干扰生物钟节律，危害健康。角色紧张则是产生这些致病心理的重要原因之一。角色紧张过度地消耗体力，因而也从生理角度影响人的健康。引起死亡的前几位疾病如心血管病、脑血管病、高血压、癌症等的发生，都与心理因素密切相关。

是否发生角色紧张，取决于两个方面：一是角色冲突；二是个人适应能力和正确处理角色关系的能力。前者并不一定引起角色紧张，主要还取决于后者。然而，提高个人适应能力固然重要，但角色冲突超过了人所能承担的能力和无法合理处理时，则必然要发生角色紧张。对于角色紧张的对策，一是减少和避免角色冲突；二是培养和提高对角色的理解和适应能力；三是控制消极的情绪反应和改造个性。