疾病与健康

疾病与健康

健康的方式是无穷无尽而且富于扩张性的，它会使整个世界变得充实；反之，疾病的方式则是有限而萎缩的，它会使世界萎缩。（奥立费·萨克斯）

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。（培根）

无病一身轻。

百病只怕乱投医。

白痰轻，绿痰重，吐了黄痰要了命。

天黄有雨落，人黄有病磨。

身病用药治，心病用话医。

名医难治心头病。

人病不稀奇，心病无药医。

病急不要乱投医，逢庙不要乱烧香。

疾病痊愈身安，债务还清心安。

好药难医心头病，黄金难买少年时。

多病无完身，久病无完气。（吕坤）

有愁皆苦海，无病即神仙。

一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

火星怕蔓延，疾病怕传染。

苗无害虫长得旺，人无疾病长得壮。

得病容易治愈难。

人黄有病，苗黄缺肥。

金子的真假匠人深知，病情的轻重大夫深知。

打石看石纹，医病看病根。

医得病，医不得命。

草原上的睡蛇不待醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。

新病好医，旧病难治。

身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近。

感冒不是病，不治要了命。

清泻不用医，饿到日沉西。

病人怕肚胀，落雨怕天亮。

喝热茶不能着急，治疾病应有耐心。

了解疾病，保健之始。

无病者不用医。（荣格）

有病早治，省钱省事。

生身以养寿为先，养身以却病为急。（《遵生八笺》）

疾病并不可怕，可怕的是自己因病不再热爱生活、渴望健康。（富兰克林）

正视疾病、勇于忍受的人，将变得更坚强、壮大。（希尔泰）

大病要养，小病要抗，无病要防。

三分医，七分养，十分防。

治病宜早，除祸宜了。

有病不要瞒，越瞒越吃亏。

慢病在养，急病在治。

不要病重才求医。

庸医治标，名医治本。

有钱万事易，无病一身轻。

有病莫乱求医，挨饿别乱吃食。

天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。

在家不避父母，有病不避大夫。

好话怕冷水浇，好汉怕病魔缠。

寒从脚下起，火从头上升。

衣服早补补丁小，疾病早治痛苦少。

疾病易察觉，健康不自如。

丑病不瞒医生。

有病不瞒医，瞒医害自己。

有病去烧香，死得更快当。

疾病与健康听起来是一对矛盾的概念，有了疾病还说什么健康？其实，两者是对立统一的，正确处理两者之间的关系，对我们的生活大有裨益。

1.远离疾病，永葆健康，忌漠不关心、自毁长城　“善治病者治未病”是历代医家所倡导的未病先防的思想。这涉及到健康的生活方式、积极的体育锻炼、乐观的人生态度等诸多方面，无疑是我们健康的一道长城。若漠视身体健康、反其道而行，则健康会离我们而去。总之，关注健康，才能拥有健康。

2.有病早查，守护健康，忌粗枝大叶、麻木不仁　许多疾病在早期都会有一些症状，只不过表现轻微，不大能引起我们的重视。脑卒中起病突然、发展较快，令人猝不及防，但其在发病以前却还有一些“善意的忠告”，我们称之为卒中先兆，病人会出现头痛、头晕、麻木、肢体活动不灵活等表现，持续几秒或几分钟，症状即会自行消失。如果及时到医院查清原因，就能防患于未然，避免脑卒中的发生。另有一些疾病，即使到了很严重的阶段，也可以没有症状，如高血压、高血脂对身体健康的损害，往往就是悄无声息的。这就要求我们多了解一些健康常识，并养成定期体检的习惯。

3.有病早治，换回健康，忌讳疾忌医、贻误时机　扁鹊与齐桓公的故事大家都耳熟能详，齐桓公身患微疾，但多次拒绝医治，终致错失治疗时机，病入膏肓、不可救药。我们都知道，疾病早期治疗能收到非常好的效果，如胃溃疡，经过正规治疗，治愈率可达到90%以上，然而一再拖延，一旦穿孔或癌变，则会使患者万分痛苦，并给其家人带来沉重负担。亡羊补牢，未为晚也，有了疾病，如能及时治疗，健康仍然有希望。

4.调整心态、祛病延年，忌小病不怕、大病不治　生活中经常可以见到一些所谓乐观的人，身体有了病，不吃药或自己随便吃几片药，自诩体健如牛，区区小病能奈我何！这种态度可以称之为盲目乐观。感冒可以说是“最小”的病，盖上被子发发汗，可能就好了，殊不知，感冒本身虽不可怕，却可能诱发多种疾病，如气管炎、肺心病等；而另有一些疾病，起病时跟感冒的症状十分相似，如果盲目按感冒对待，说不定会危及生命。小病不怕的另一面，是大病不治，这又属于过分悲观。糖尿病无法根治，这是目前的治疗现状，但积极治疗完全可以控制病情、带病延年，若放弃治疗，则其各种并发症很快就会损害健康。即使像癌症这种顽疾，人们也并非一筹莫展，可以根据患者的具体情况进行手术、放疗、化疗、中药及介入等治疗，其治疗效果也正日益改善。所以，对待疾病，一定要采取积极的态度，既不轻视疾病，也不能被疾病吓倒。

远离疾病不是梦，把握健康非奢求。预防、发现、治疗疾病，构筑起了健康的三道防线。让我们行动起来，远离疾病、与健康相伴！