触景生“情”要把握好尺度

16．触景生“情”要把握好尺度

在两地分居或新婚夫妻中，有些人对香水、体味等刺激物表现出夸大的反应，这种对一些细微或间接的刺激所诱发的性冲动被称为性感过敏。短暂、轻微的性感过敏可以是正常表现，但较重且长时间地出现这种现象，则有可能是一种病理状态。

通常情况下，人可以接受来自机体内部和外部的各种性刺激而出现生理上的表现，此为性反应。在正常情况下，人的性行为必然会经历一个“刺激—反应—缓解”的过程。在特定的情景下，人可以产生性欲，是性刺激的结果。如果生理上的性反应反过来而作用于性刺激时，可再次引起机体出现越来越强烈的性反应，形成正反馈。但是，正反馈必须具备“制动机制”，否则，会变成恶性循环，使机体受损而崩溃或导致其行为偏离常态。

如果性行为不能得到满足时，当事人应学会用意志压抑，避开性刺激物，或者通过转移注意力—如通过体育锻炼把性能量释放出来，或者把这种能量升华到工作中，以求得缓解。我们不主张禁欲，否则，会出现情绪的焦虑、烦躁或抑郁，而影响工作和生活质量，甚至导致心理病态的产生。对于一些处于亚心理边缘状态的人，最好进行心理咨询。较为严重者则需要使用行为疗法、认知领悟疗法等方法进行综合调治。

夫妇双方的心理特征最协调的结合，这不仅是爱情成功的心理背景，也是性生活协调的心理基础。

18小节内容放到全

温馨提示

生理学的研究表明，我们的大脑平常只有极少部分在使用，大脑的记忆容量再大，也不是想记多少就能记多少。怎样解决这个矛盾呢？这就要求我们要善于记忆，也要善于遗忘。对生活中不愉快的事，无端的烦恼，无原则的纠纷和痛苦的挫折，我们要善于忘掉它，实在没有必要长期对它耿耿于怀。唯有如此，人才能保持积极的心境，过得洒脱和快乐。