因果关系是已普及的概念了，说种什么得什么也都是深信不疑。可是，你真的知道自己在种什么吗？
我们经常会共识守则，但不知不觉过去的惯性就把共识的范畴破坏了，甚至还会指责共识的范畴不对，需要改进。这是需要觉察和区分的点，觉察范畴的纯粹性，区分什么范畴得什么果，这是不能含糊不清的，要敬畏生命的规律：因果律。
我们无法说服惯性，但我们要尊重每一刻的结果提示。结果都有了还不知道因，这是我们要去提升的地方，这是一个信的开始，干扰纯粹的信的原因很多，其中只相信过去的知识和惯性是最大的干扰，对新生的因所致的结果都会不确定，这是惯性刹车后所持续前行的那段距离，我们都接受这个刹车的距离，但刹完了是否会重新启动，这是一个重新共识的开始，这是一个新因建立的开始，这是带着无比纯粹的心去启动一个新的开始，如果不纯粹那么结果与过去没有什么不同。
打破的目的不是毁灭，打破的目的是重建，是重生，是注入新因才能得新果，没有什么是可以逃脱因果的，心存侥幸心理的一切起心动念都会自食其果，任何违背共识初心的念和行为都会产生结果，这是不容置疑的。
完整地去看各种方法，有两个因素要去评估：第一个是有效性，第二个是副作用。吃一个馒头正好，吃两个撑着了，吃三五个撑死了，所以要适度。副作用都出来了还在吃是个什么心态呢？欲望和恐惧的结果，急于求成，恐惧不吃会饿死，这是在世俗生活中较普遍的现象。
重建的确是一件不容易的事，甚至叫停也是一种很难做到的事，惯性思维模式的习惯力量远比重建的力量大，但这只是刹车时那巨大的惯性反应，只要相信一旦刹车是会停的，那刹车的距离就是我们可以看到和接受的了，踩一脚松一脚甚至还踩油门，那到何时停止就不知道了。
范畴决定内容，当脑子想的，心里信的，身体干的是一回事时，那结果就一定是你想要的结果，这本身就是相应相信的范畴，这是一个无法由别人替代的部分。只有生命自己做决定，只有你自己才能把握当下的范畴，你想去东边别人再说也不会起作用，因为你的心在去东的方向，心转了就是信了，愿意去的方向就明确了，行为一定是朝向心的所向！愿天下人都能清明自己心的所向，都能看到自己的范畴，都能如愿得到结果！
心灵小练习
静静地坐着，思考一个问题：我原本想得到什么？我做了什么？我得到了什么？然后，审视并调整自己的行为。
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