平淡从容知足长生

平淡从容　知足长生
——访93岁老人章雅勤

近日，一个烈日当头的午后，记者慕名采访了家住南宁市的93岁长寿老人章雅勤。

走过一个路口，进入一条幽静的小街之后，记者一行来到了老人家里。一推开门，便看见一位衣着整洁、笑容满面的老人坐在客厅的长椅上，她就是章雅勤老人。虽已是93岁的老人，但她慈祥的笑容，灵敏的思维、吐字清晰的语言和稳健的步态，令老人看起来要比实际年龄年轻十几岁。

在和老人的谈话中，记者一直被她那温和平静的态度所感动。当记者问到老人是否有长寿的秘方时，老人的儿子笑着说，秘方倒没有，只是母亲的脾气很好，他从小到大，还从没见她发过脾气。母亲一生最大的特点就是乐观豁达、平和恬静。因为父亲去世得早，是母亲一手把他抚养大，年轻时母亲吃了很多苦，但她从不怨天尤人。她总是说，咬咬牙，一切都会过去的。现在祖孙四代一起居住在四房两厅的房子里，彼此从来没发生过争执，全家生活其乐融融。她退休前在乐器加工厂工作，工友们没一个不称赞章雅勤的好脾气、好人品。这么多年来，左邻右舍没有谁不知道章家奶奶是最和蔼的老人家。

在饮食上，老人不挑食，胃口也好，每餐只吃七分饱，再好吃的菜也从不贪吃。喝酒养生是章奶奶的独门养生之技。老人喜欢在饭后喝上一小杯葡萄酒，帮助消化。特别奇特的是，每隔几天老人就会在睡前喝一种名贵的酒，说这种酒名贵可一点也不过分，因为它是用国酒茅台加鹿茸泡制而成的。一边说着，老人的儿子就一边拿出了泡在玻璃缸里的鹿茸酒。茅台酒大约有2公斤，而鹿茸却放有60～70克，真是货真价实的“名贵酒”啊。一打开盖子，顿时芳香扑鼻。虽然茅台酒辛辣，而鹿茸也是温阳补肾之品，两物相加，其补阳作用很强，但奇怪的是章奶奶喝了非但不觉“热气”，而且还鹤发童颜，越活越年轻，大有返老还童之兆！

虽然儿媳妇也已退休在家，但章奶奶的起居生活都不让媳妇插手，而且洗衣服、拖地板、煮饭菜等家务活也是抢着动手。在老人看来，劳动是一种体育锻炼。每天上街买菜，她也喜欢跟媳妇一起去，这样既可以散步，又可以了解社会。下午睡过午觉后，章奶奶常去楼下院子里与其他老人一起聊天、乘凉。

唐代诗人柳宗元曾写过一句诗：“淡然离言说，悟悦心自足。”恬静知足的人生令章雅勤老人度过了九十多年的离合岁月，而她的心中却始终充满了对生命的感激之情。老人的处世态度也许值得在尘世喧嚣中沉浮的我们认真去思考，也许我们应该对生命多一些宽容与赞美，少一些抱怨与苛刻。想到这里，外面的暑热似乎也变得不再难熬，记者加快了脚步，向前走去。