摊手接力圈手与正掌破连环拳的示范

第三节　摊手接力　圈掌合一

以圆化直

“摊手”在临敌之际往往配合其他手法使用，用于消解对手上肢攻来的拳、掌、指劲，常规用法中属于防御型的手法。

“圈手”与“正掌”的配合使用，可以起到“以圆化直、化打合一”的作用，尤其可用于反击对方正面攻来的直拳或下击拳。

摊手、圈手与正掌破连环拳的示范（下图长发为甲方，短发为乙方）

（1）乙方以右侧格斗式站立，右手握拳作势欲攻甲方；甲方右腿在前，以二字钳羊马正身前进马姿势站立，右侧问手迎敌（图032）。

（2）乙方首先发动攻势，突然上步以左手直拳直击甲方面门；甲方立即反应向左转马，同时前伸之问手向内略旋转45°角，变为摊手向内挥动寸许，以横力化直力，将乙方左拳击偏（图033）。

（3）乙方迅速发动第二击，继续上步出右手重拳，再次直击甲方面门（图034）；甲方以不变应万变，右手摊手继续向内挥动寸许，仍旧以右臂尺骨部位发出横力化解乙方直拳（图034）。

（4）由于乙方连环进击速度极快，第二拳拳劲猛烈，甲方右臂尺骨发横力化解之时，乙方拳劲已攻入甲方后手护手处，直逼面门，摊手所发横力已难以消解来势；甲方瞬间感应变招，稍向右转马，同时将右手摊手变为圈手，自上而下、自左至右，贴乙方右臂向内旋转180°角，以圆化直，将乙方拳劲化去（图035）。

（5）动作不停，甲方圈手化开乙方右拳后，迅速贴乙方右臂之下，向上向前钻出（图036）。

（6）接上动，甲方迅速上步进马，踏入乙方裆内，左手护手横劲拍出封住甲方右臂，同时右手变为正掌，以腰马前冲之力，掌根沉劲击中乙方下巴咽喉部位（图037至图038）。

图032

图033

图034

图035

图036

图037

图038

练习指南

上述动作练习中，甲乙双方配合时须注意两点：

其一，摊手接对方拳劲时要配合腰马转动来完成，注意转马的幅度与摊手挥动的尺寸都不大，都是在极微小的动作下完成的。

其二，圈手化拳时，也应配合微小的转马动作来完成，圈手将对手拳劲化开时应及时上步出掌，若时间差掌握不好，过早或过晚出掌，轻则难以完成出掌动作，不足以近身制敌，重则为敌所乘，被重拳击中。因此，本招式中“以圆化直”的劲力是训练的重点，习练者须多加练习方能心领神会、默契到位。