【摘要】：蜘蛛行游戏目的：发展四肢力量和身体的协调性。游戏准备 在平坦场地上画两条相距20米的平行线，分别作为起点线和折返线;实心球四个。听到开始信号，迅速以手脚协调配合爬向折返线，臀部不得着地。第二人同法进行，全队轮流做一次，以先完成的队为胜。教学建议 游戏前要做好准备活动;爬行时可不放球，或改为面向下，腿腹间夹皮球，四肢着地爬行;也可采用迎面接力的方式进行游戏。
蜘蛛行
游戏目的发展四肢力量和身体的协调性。
游戏准备 在平坦场地上画两条相距20米的平行线，分别作为起点线和折返线;实心球四个。
游戏方法 将游戏者分成四队，各成一路纵队，间隔适当距离，站在起点线后。听到预备信号，各队第一人面朝上，头朝折返线，四肢着地，仰撑在起点线后的地面上，并将实心球放在其腹部做好准备。听到开始信号，迅速以手脚协调配合爬向折返线，臀部不得着地。当到达折返线并以双脚踏线后返回，返回时仍用同一姿势，但要求以脚领先、头朝折返线的方向向起点线爬回，当脚步踏上起点线后将球交给本组第二人，自己则站到队尾。第二人同法进行，全队轮流做一次，以先完成的队为胜(图6－20)。
图6－20
游戏规则 (1)必须听到开始信号或交接完将球放好后才能起动爬行;(2)爬行过程中应保持球不落地，如落地应在落地处将球放好再继续前进;(3)必须用规定的方法爬行，头始终朝向折返线方向;(4)向前爬行至折返线时，必须双脚踏线后方可返回;返回至起点线时，也必须双脚踏线后方可交接实心球。
教学建议 (1)游戏前要做好准备活动;(2)爬行时可不放球，或改为面向下，腿腹间夹皮球，四肢着地爬行;(3)也可采用迎面接力的方式进行游戏。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
