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懒人快手菜

时间:2022-09-20 百科知识 版权反馈
【摘要】:1.莲藕去皮洗净,切成均匀的薄片;烧半锅开水,烧开后将藕片放入绰烫2、3分钟左右,取出沥干水,均匀撒上淀粉翻匀;起油锅,放适量油烧至7成热,分批放入藕片;将藕片炸至金黄色捞出,沥油;2.将油盛起,留少许在锅中,放入2勺辣椒酱,煸炒一下,盛起,加5ml生抽,糖盐适量,调匀;将大蒜头拍碎切末,准备适量辣椒干;再放少许油在锅中,下大蒜末爆香,放入辣椒干煸炒;倒入炸好的藕片,翻炒均匀;鸡蛋4个,红尖椒6个

一、回锅藕片

原料: 

莲藕1段;大蒜头5个;辣椒干适量; 油适量;盐糖适量;干淀粉适量;生抽5ml;辣椒酱2勺;

做法:

1.莲藕去皮洗净,切成均匀的薄片;烧半锅开水,烧开后将藕片放入绰烫2、3分钟左右,取出沥干水,均匀撒上淀粉翻匀;起油锅,放适量油烧至7成热,分批放入藕片;将藕片炸至金黄色捞出,沥油;

2.将油盛起,留少许在锅中,放入2勺辣椒酱,煸炒一下,盛起,加5ml生抽,糖盐适量,调匀;将大蒜头拍碎切末,准备适量辣椒干;再放少许油在锅中,下大蒜末爆香,放入辣椒干煸炒;倒入炸好的藕片,翻炒均匀;

3.将之前调好的酱料均匀的撒在藕片上,大火翻炒几下;不断翻炒,将酱汁均匀裹在藕片上,撒上葱花,完工。

 二、辣椒外婆蛋

原料:

鸡蛋4个,红尖椒6个,尖椒2个,花生油3汤匙,食盐2克,酱油1汤匙,姜1块,蒜4瓣,香醋1茶匙,大葱1段,小葱5棵,白糖半茶匙,青剁椒2汤匙,豆豉辣酱2汤匙,豆豉2克 

做法:

1.煎锅烧热注油,将鸡蛋去壳磕入锅中双面煎制,煎制过程中,可用锅铲将蛋黄戳破,使煎好的鸡蛋蛋形平整便于切割,依次将4只鸡蛋煎好,用刀将每只鸡蛋分切4-6块;

2.青红尖椒洗净去蒂,切椒圈,如怕过辣,可将椒圈用清水淘洗去籽减轻辣度,生姜切片,蒜瓣去皮切片,干豆豉清水浸泡备用,将大葱段洗净,切厚圆片,小葱洗净,切成小葱段备用;

3.炒锅烧热注油,将大葱片下入锅中,小火煸香后捞出备用,把青红椒圈下入锅中,小火耐心地煸炒,炒至水分收干辣香溢出,姜片蒜片下锅煸香,将锅中材料拨至锅边,将豆豉、脆鲜尖椒、辣豆豉酱下入锅中煸香; 

4.将煎鸡蛋块倒入锅中翻炒,淋入鲜酱油,调入白糖、香醋、盐炒匀; 

5.将香煎过的大葱片倒入锅中兜炒均匀; 

6.将小葱段撒入锅中,快速掂锅翻炒几下,熄火盛出。

三、鱼香杏鲍菇

原料:

杏鲍菇300克,鸡蛋2个,色拉油适量,食盐少许,酱油1汤匙,醋3汤匙,姜2克,蒜5克,小葱5克,白糖3汤匙,生粉1/3汤匙,面粉适量,泡椒适量 

做法:

1.杏鲍菇切稍厚的片;

2.加少许盐抓匀,腌半个小时,使其变软;

3.蒜米、姜米、葱花准备好;

4.剁碎的泡椒准备好;

5.取1/6茶匙盐和3汤匙白糖;

6.加入3汤匙醋;

7.调入1汤匙酱油;

8.放少半汤匙生粉,充分搅匀,尽量使糖与酱醋相融;

9.取鸡蛋加少许清水,打散,再加入面粉搅匀成面粉糊;

10.锅内放宽油,油六层热时,取杏鲍菇片,均匀蘸上粉糊;

11.中火,入油锅中炸至金黄至熟后捞出滤油;

12.锅内留底油,放入泡椒炒香;

13.加入姜蒜米炒香;

14.烹入调好的糖醋味汁;

15.加入葱花快速炒均匀;

16.放入炸好的杏鲍菇,使其均匀沾上味汁,关火。

四、宫保豆腐

原料:

豆腐300克;大葱50克;花生米50克; 花椒;干辣椒;酱油;糖;醋;盐;淀粉; 

做法:

1.准备好所有食材,大葱切成丁,豆腐切成小块;

2.取一碗,加入酱油 盐 糖 醋 淀粉和适量的清水搅拌均匀成料汁;

3.锅中注入油,下入花生米炒熟捞出;

4.小火煎炸金黄后捞出,再放入豆腐丁;

5.锅中留底油,下入花椒和辣椒炒香,倒入料汁烧开,倒入炸好的豆腐丁;

6.小火烧至汤汁浓缩,加入花生米和大葱丁,快速翻炒均匀即可。

 五、三杯蘑菇

原料:

杏鲍菇1只;金针菇1束;香菇3朵;蒜3瓣;尖椒2-4根; 油1小盅;糖1小盅;台湾酱油膏1小盅;

做法:

1.杏鲍菇、香菇切条,金针菇撕成小束、蒜切厚片、辣椒切小段;

2.锅内放入1盅油,烧热,下蒜片、辣椒段煸炒出香味;

3.放入三种蘑菇,炒软,依次倒入台湾酱油膏和糖(我还放了一匙蚝油中和甜味),炒匀;

4.炒3-5分钟左右,看蘑菇软熟开始出水,汤汁收浓时即可关火出锅。

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