首页 百科知识 你的自制力还比不上它

你的自制力还比不上它

时间:2022-09-17 百科知识 版权反馈
【摘要】:PlayTask 是一款使用「成就商店法」的习惯养成 app,旨在通过一套游戏机制,助你克服拖延症和自制力衰弱。今天要推荐的 PlayTask, 也许可以帮你像玩游戏一般完成任务,养成好习惯,再也不用纠结脆弱的自制力。每完成一个任务,就在 app 内确定任务完成,并获得点数。PlayTask 正是利用一套自己设定的奖惩机制,督促自己完成制定的任务,以及减少过度的娱乐。毕竟 app 不是万能的。没收的押金将作为其他用户的奖励和 app 的运营维护。

PlayTask 是一款使用「成就商店法」的习惯养成 app,旨在通过一套游戏机制,助你克服拖延症和自制力衰弱。

PlayTask


有人说,大多数人一天只在做两件事:Make a plan, then destroy it。已经数不清自己描绘过多少宏伟蓝图,又多少次因自制力低下半途而废。 真的只有自制力超人才能成就自己么?其实不尽然,自制力本就是最不可靠的东西之一。 今天要推荐的 PlayTask, 也许可以帮你像玩游戏一般完成任务,养成好习惯,再也不用纠结脆弱的自制力。

你的成就和欲望

PlayTask 分为两大版块——成就商店和副本。 成就商店包含任务和奖励,通过成就点数连结在一起。 用户可以自己制定任务以及完成后可获得的点数。每完成一个任务,就在 app 内确定任务完成,并获得点数。


通过完成任务获得的成就点数,可以用在奖励里做自己想做的事。当然,奖励也都是自己设置的。如果你哪天很累,就打开欲望库,做做自己想做的事,「千金难买我开心」。


PlayTask 正是利用一套自己设定的奖惩机制,督促自己完成制定的任务,以及减少过度的娱乐。 任务的制定和完成全由用户自己把握,肯定有人问,那我控制不住自己刷成就点数怎么办?那就把自己的手砍下来吧……毕竟 app 不是万能的。 商店更像是一个慈母,她不苛求你一定要去完成某个成就,但她却在背后对你默默鼓励。 你考 50 分,她会依然爱你,告诉你,没关系,下次继续努力;你考 90 分,她会非常高兴,给你买上次想要的玩具。但是,大家都是成年人,慈母约束不到你,你考了 50 分也可以自己买玩具。

疯狂副本,敢不敢来?

对于如「连续一周早起」等艰难任务,实在完不成怎么办? 这时候,或许需要一位严父,施加一些压力。你可以选择坚持或者放弃,但是放弃,也需要付出些放弃的代价。 用户可以参加 app 内的副本任务,但完成副本需要提供一些硬性凭证,例如 keep 截图,今日手绘图等等。换言之就是:想浑水摸鱼没那么容易!

更为疯狂的是,进入副本需要缴纳一定量的押金。 如果用户无法完成任务,押金将不再退回。当然,完成任务后除了押金还会有一点微薄的奖励。没收的押金将作为其他用户的奖励和 app 的运营维护。 事关钱包,当然要逼迫自己完成定下的任务。



免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈