刺五加茉莉花茶

配方

刺五加、茉莉花、洞庭碧螺春各5克，蜂蜜适量。

做法

将刺五加、茉莉花、洞庭碧螺春放入锅中，加水煎煮。

用茶漏滤取药汁后，加入适量蜂蜜，即可饮用。

每日1剂，不拘时频饮。

茶疗功效

本茶具有润燥止渴、清热生津的功效。茶中的刺五加具有祛风湿的功效；茉莉花具有理气和中、开郁辟秽的功效。

健康叮咛

适宜肾功能减弱、体质虚弱、气短乏力、神疲怠倦者饮用。

材料详解

刺五加

【别名】刺拐棒。

【性味】性温，味微甘、苦。

【功效】祛风利湿。

【主治】风寒湿痹、腰膝疼痛、筋骨痿软。

茉莉花

【别名】茉莉、香魂。

【性味】性平，味甘。

【功效】理气和中、开郁辟秽、抗菌消炎。

【主治】下痢腹痛、目赤肿痛。

蜂蜜

【别名】石蜜、石饴。

【性味】性平，味甘。

【功效】补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。

【主治】皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。

洞庭碧螺春

【别名】碧螺春。

【性味】性寒，味苦。

【功效】清热消暑、解毒消食、祛风解表。

【主治】心血管疾病、便秘。