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苦瓜蘑菇松

时间:2022-09-08 百科知识 版权反馈
【摘要】:苦瓜300克/鸡腿菇75克/芝麻25克/大葱15克/白糖1小匙/味精少许/酱油3小匙/植物油2大匙/料酒、香油各2小匙4然后加入料酒、酱油、白糖、味精、香油炒匀,撒入芝麻调匀,出锅晾凉成蘑菇松,再加入苦瓜片拌匀,装盘上桌即可。苦瓜菜苦其身而不与其他串味,这个搭配很巧妙地运用了苦瓜的特性及鸡腿菇的口感,清新味淡、味苦爽滑,是一道很好的清热消暑菜。

苦瓜蘑菇松

菜肴主料:苦瓜 口味:鲜香微苦 烹饪时间:15分钟 操作难度:初级

原料

苦瓜300克/鸡腿菇75克/芝麻25克/大葱15克/白糖1小匙/味精少许/酱油3小匙/植物油2大匙/料酒、香油各2小匙

做法

1苦瓜去瓜瓤,洗净,用刮皮刀刮成薄片;大葱去根和老叶,洗净,切成葱花。

2鸡腿菇用清水洗净,沥净水分,用刀面拍一下,再切成细丝。

3净锅置火上,加入植物油烧热,放入葱花爆锅出香味,再放入鸡腿菇丝,用中小火煸炒约5分钟至金黄色。

4然后加入料酒、酱油、白糖、味精、香油炒匀,撒入芝麻调匀,出锅晾凉成蘑菇松,再加入苦瓜片拌匀,装盘上桌即可。

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苦瓜菜苦其身而不与其他串味,这个搭配很巧妙地运用了苦瓜的特性及鸡腿菇的口感,清新味淡、味苦爽滑,是一道很好的清热消暑菜。

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