口腔疾病最好提前治

夫妻私房话：老婆，你嘴里总有一股异味，是不是去找医生检查检查？

牙龈炎和牙周炎

研究证实，在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，怀孕后炎症会更加严重，牙龈会出现增生、肿胀、出血显著症状；个别的牙龈还会增生至肿瘤状，称作孕期龈瘤，极容易出血，严重时还会妨碍进食。如果是中、重度的牙周炎，孕妇生出早产儿和低体重儿的机会也会大大增加。所以，怀孕前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查与系统治疗。

孕前清除牙石，可以减少孕期（黄体酮增多期）牙龈炎、牙周炎的发生率。

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为避免妊娠期牙病及诊治可能对胎儿产生的不良影响，消除孕妇及其家人的忧虑，怀孕前应将潜在的隐患祛除。

龋齿

孕前若有龋齿，常常会因为怀孕而加重龋齿的发展。如果孕前未填充龋洞而发展至深龋或急性牙髓炎，剧痛会令人辗转反侧，夜不能眠。

怀孕后生理的改变和饮食习惯的变化，以及对口腔护理的疏忽，常常会加重龋齿病情的发展。一旦暴发急性牙髓炎或根尖炎，不但会给孕妇带来难以忍受的痛苦，而且服药不慎也会给胎儿造成不利影响。另外，有调查证明，孕妇患有龋齿，生出的小宝宝患龋齿的可能性也大大增加。所以，怀孕以前治愈龋齿，无论对自己还是对小宝宝，都是有好处的。

阻生智齿

由于智齿多在18岁以后萌出，且智齿冠周炎又最容易发生在20～35岁，而这个年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的时间，所以要想防止这种病的发生，就应该在孕前将口腔中阻生智齿拔除，以防智齿冠周炎及其并发症的发生。若怀孕前有阻生智齿未拔除，再加上牙菌斑堆积，阻生智齿四周的牙龈就会发炎肿胀，随时会导致冠周炎发作。

孕前注意口腔保健

每次进餐后都需要漱口，有条件的还可以刷牙。

牙刷只能清除牙齿表面70%的细菌，使用牙线可彻底去除齿缝间牙菌斑和食物残渣，有条件的女性可以养成使用牙线清洁牙面的好习惯。

选用含氟牙膏或氟化物漱口液、氟化物涂膜等预防龋病。可多喝矿泉水，它是氟的天然来源。

患有龋齿的女性应选用抑制细菌的牙膏，或服用适量的维生素D，维生素D具有抗菌及限制釉质的无机盐排出的作用。

注意饮食均衡，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，多喝牛奶。

使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖，在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，对于牙齿和牙龈健康是很有帮助的。

要保证孕期牙齿的健康，平时的牙齿护理也是不可忽视的。每日早晚刷牙，餐后用清水漱口。正确刷牙方法：上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，牙齿内外都要刷到，各区牙齿应反复刷洗10～20次。