第天享受性高潮，以助受“孕”

性研究表明，如果双方都处于最佳状态，即男女双方的体力和性欲都处在最高潮中，对于优生是极为有利的。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

性高潮可提高怀孕概率

美国一项性科学研究表明：女性在达到性高潮时，血液中氨基酸和糖分能够渗入阴道，使阴道中精子的运动能力增强；同时，小阴唇充血膨胀，阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液；平时坚硬闭锁的子宫颈口也松弛张开，使精子容易进入。

数千万个精子经过激烈竞争，强壮而优秀的精子与卵子结合，孕育出高素质的后代。

性高潮有助于精子游动

在性和谐中射精，精子的活力旺盛，精液中营养物质及激素充足，有利于精子及早抵达卵子所在地，减少在运行过程中受外界因素的杀伤；而女性在性高潮中，卵子生命力强，体内激素分泌旺盛，宫颈碱性分泌物充足，使精子在女性内生殖器中获能更充分。而且，这时宫腔内形成一种负压，对精液有类似抽吸的作用，可缩短精子的游动路程。还有一个原因是，阴道正常pH值为4～5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性子宫内“突击”。实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。

同享性高潮的技巧

尽管医学研究表明，女性并不像男性那样每次性生活都会有性高潮，而且有少数女性终生没有性高潮，但性高潮的存在会使女性充分享受性生活的快乐，从而增进性生活的和谐，有助于优生受孕。同享性高潮，掌握以下几点：

温柔煽情，撩拨欲火。在做爱前的准备阶段，相互的亲吻、爱抚、触摸等行为对任何一方的性欲望和“性”趣都会起到挑逗、调情的作用。一旦性挑逗和刺激开始，就一定要谨慎小心，关怀体贴，一步一步将伴侣引向性兴奋。随着你的刺激和挑逗行为进行，应逐渐由小小的性吸引发展到深切的性关注，并且给予她充分的时间和机会使之做出反应，直到女性到达这样的一种状态：爆炸性的情欲亢奋解除了她的一切担忧，到达宁静、平和的境界。

积极配合，滋生欲望。对阴蒂进行触摸，不但可以激发性欲，而且还能够引起女方的快感。通过刺激阴蒂，可以使女方做好直接性交的准备。当男方在进行这一系列抚摸活动时，女方应积极参与，热情地支持男方的行动。在一定的时候，要给男方当向导，明确地告诉他应当刺激哪个部位，如何刺激等。女方不要隐瞒或羞于表明自己的敏感，避免男方盲目抚摸，既浪费精力，又使女方的性欲迟迟得不到启发。

引导妻子到达高潮。丈夫必须要借着前戏，使妻子的性器官达到充分湿润的状态，到进入真正的性行为时，妻子也要深情地配合丈夫必要的操作。

刚开始时，要缓和，然后渐渐地注入力量，要尽可能使妻子达到高潮，绝对不要自己独享其乐。倘若让妻子产生不快感或感到疼痛时，即表示技巧还不够成熟。做丈夫的绝不可以用身体的重量压迫对方，使对方觉得别扭。如果阻碍妻子的行动，就会延迟妻子达到高潮的时间。一边性交一边接吻，是很好的做法。这种做法与只将注意力集中于性器官相比，可以延长行为的时间，同时也能延迟丈夫到达高潮的时间，不至于独自享乐。

告知高潮的来临。当妻子的反应过慢时，丈夫也要留意延迟射精的时间。所有的动作要缓慢；或是稍微停止一下，必须操纵自如。当时候到时，丈夫可以告诉妻子，即将达到高潮。这种耳语非常具有刺激性，而妻子也能立即予以配合。在性高潮出现后，应该尽情地享受性爱的喜悦，不应该压抑和克制。

幸“孕”在线

夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。