基础护肤最重要

基础护肤最重要

怀孕期间我的皮肤越来越好，俗话说“没有丑女人，只有懒女人”，我的皮肤好都是我花了很多心思和时间勤于护肤的成果。

因为是第二胎，没有了第一胎时候的懵懂和小心翼翼。回忆起第一胎的时候那糟糕的皮肤护理，我还心有余悸。那时作为一个二十五岁的新手妈妈，得知自己怀孕就立即果断地换掉了平时的护肤品，买了为孕妈妈专门设计的护肤品，那些护肤品效果很差，真是害人不浅。我总结了第一胎的教训，首先是只要是纯天然的护肤品都能用，然后就是选择品牌和口碑好的护肤品，最后也是最重要的就是基础护肤要做好。

因为怀孕后人体激素发生变化，使孕妈妈的皮肤变得很敏感，所以我觉得孕期应该比平时更注意保养和呵护。下面就是我的护肤心得了。

首先，卸妆。怀孕期间我几乎没有化妆过，那为什么要卸妆呢？正是因为没有化妆才更需要卸妆，只擦了护肤品的皮肤一天裸露在外面，空气里的很多灰尘、化学物质都直接粘附在皮肤上，所以每晚洗脸我都会拿卸妆乳先按摩一遍全脸，然后拿化妆棉擦掉，这时候化妆棉上真的很脏。

然后，是基础清洁。我觉得基础清洁真的非常重要，如果清洁做得不彻底，那接下来用再好的护肤品也不会得到很好的吸收。朋友向我推荐了一款美容洁面皂，清洁效果很彻底。我认为洁面用品只要清洁力强、天然不伤害皮肤就好，其他的功能就交给后续的保养品了。每个星期我会使用2～3次美白洁净洗面凝胶，特别针对黑头、白头以及肤色暗沉，用的时候轻轻摩擦，不需要太用力。

基础清洁之后，就是面膜啦。我是十足的面膜控，平时我就特别喜欢敷面膜，怀孕后就更胜了。先用清洁面膜再用补水面膜，基础补水就搞定了。

补水保湿需要把爽肤水、精华露、面霜（早霜和晚霜），一一按摩涂抹至渗透。我会根据夏天或者冬天的环境和自己的皮肤出油还是干燥的情况来选择带有控油效果还是滋润效果多一些的护肤品，护肤品也是要“与时俱进”的。还有，一直坚持补水眼膜和眼霜，因为眼部周围的皮肤是需要特别呵护的。最后，别忘了颈霜。眼霜和颈霜我都是在没有皱纹的时候就要用了，一定要防患于未然。

做好了这些基础护肤之后就是保持一个好心情了，让皮肤每天焕发光彩，我要做个美丽的孕妈妈。

贾慧思医生助孕详解

【基础护理】

在基础护理中应尽量选用不含香料、不含酒精、无添加剂或少添加剂的产品，比如纯植物油或纯矿物油的卸妆油、宝宝油，宝宝皂，适合敏感肌肤的洗面奶、洁面粉等，避免接触刺激性强的香皂或各种药用化妆品。最好不要用彩妆，如实在要用，以淡妆为宜。尤其是唇膏，怀孕前3个月要特别注意。

【相对安全的化妆品】

【婴儿护肤品】

婴儿护肤品中的化学添加剂相对较少，对皮肤的刺激小，性质温和，具有基础的保湿润

【纯植物护肤品】

植物护肤品用料比较天然，很少有过敏现象。在购买时一定要选择正规厂家的品牌。

【孕妈妈禁用的化妆品】

【增白霜】

增白及祛斑类除色素化妆品中的化学成分很容易被皮肤吸收，其中所含的汞极易导致DNA分子损伤。更可怕的是，这些有毒物质可经母体胎盘转运给胎儿，导致胚胎发育速度减慢、异常。

【指甲油】

指甲油中的化学物质对人体有一定的毒性作用。如果孕妈妈用染有指甲油的双手接触食物，很可能会将指甲油中的有毒化学物质吃进肚子，影响胎儿的健康。并且，指甲也是判断病的一个标准，如果指甲油掩盖了指甲颜色，无法提供给医生准确的诊病信息，影响一些疾病的治疗。

【口红】

口红的化学物质能渗入人体皮肤，具有较强的黏合性，可以吸附空气中飞扬的尘埃、细菌和病毒，经过口腔进入体内，通过胎盘对胎儿造成威胁，严重时会导致胎儿畸形。

【染发剂】

染发剂不仅可以使孕妈妈患皮肤癌，还可以导致胎儿畸形。所以孕妈妈不宜使用染发剂。

【冷烫精】

女性怀孕后，头发变得非常脆弱，而且非常容易脱发。如果用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响胎儿的正常发育。