孕月丈夫需要做的事

第249天　孕9月丈夫需要做的事

第9个月（第36周）

丈夫可以学习听宝宝的胎心，正常为120～160次/分钟，同时让妻子数数孩子的胎动。胎心和胎动突然变得太快或太慢时要警惕，可能是胎儿缺氧了，要赶快上医院。

丈夫需要做的事

因为接近预产期，所以丈夫的照料格外重要。妻子怀孕不仅仅是妻子一个人的事，在整个过程中，丈夫应该扮演一个积极的角色，丈夫的参与和精神上的支持，对怀孕的妻子来说是非常重要的。如果夫妇双方都有充分的知识准备和心理准备，那么就会更有信心，更能有效地互相支持。

总之，丈夫只有真正地了解怀孕带给妻子生理与心理上的变化，才能更有效地帮助妻子。此外还要为分娩做好充分的准备，再次检查住院需要准备的东西，去医院需要的时间及交通方式，医院费用及应付危急情况发生应准备的应急措施，都要提前准备好。

九个月注意事项

母体的体力大减，容易疲倦。为了储备体力准备分娩，因此应该有充分的睡眠与休养。做完家务之后，休息时间也应加长，但不可忘了适度的运动。最好穿后跟低而平稳的鞋以保持平衡。

由于各种原因选择异地生产的孕妇，最好此刻就动身，因为再晚了安全性就不能很好地保证了，且尽量选乘震动性不大的交通工具，最好是时间短且能直达的车。

在此之前，最好能先找预定分娩的医院做一次检查。也可请家人协助找寻并事先预约。如果有什么异常的现象，就立刻前往预定分娩的医院检查。当然，也不要忘了携带以往的检查记录。

这个时期很容易发生意外情况，如腹痛、阴道出血、血压升高、胎动次数减少等，这时必须及时到医院就诊。由于马上面临分娩的到来，所以孕妇和丈夫都应为分娩做好充分的准备，共同为宝宝的出生创造一个良好的条件。此期不能因为临近分娩而放松了对胎儿的胎教，此时的胎儿由于发育完善，所以各种胎教方法可以轮流使用，让胎儿在母亲腹中的最后时期过得愉快而轻松。

小贴士

丈夫在孕妇身边的安慰对缓解分娩的恐惧心理有奇效。