【摘要】：给人以稳健挺拔之感。“坐如钟”是男士坐姿的基本要求，入坐时以稳重干练的步履，从容自如地走到座位前，轻而稳的落坐。上体挺直，下颌微收，双目自然平视，两腿分开不超过肩宽。起步时，上身略向前倾，身体重心落在前脚掌上。步幅适当，一般应是前脚后跟与后脚尖相距自己一只脚的长度。步调稳健、轻松敏捷的行姿，会给人以动态之美，表现出朝气蓬勃、积极向上的工作态度。
“站如松”是男士站姿的基本要求，站立时头正肩平，双目平视，下颌微收，面带微笑，挺胸收腹立腰提臀，双肩放松，脊柱后背挺直，两臂自然下垂。在双手自然下垂站姿时，手指呈自然弯曲，虎口相向。也可右手轻握左手手腕在小腹前交叉站姿。双腿直立，两脚跟相靠，脚尖开度为45°～60°，脚掌分开呈V字形，身体直立，重心主要落于脚掌、脚弓上。或者两腿分开，两脚平行同肩宽。给人以稳健挺拔之感。
“坐如钟”是男士坐姿的基本要求，入坐时以稳重干练的步履，从容自如地走到座位前，轻而稳的落坐。上体挺直，下颌微收，双目自然平视，两腿分开不超过肩宽。两脚平行自然摆放，双手自然摆放在双膝或放在扶手上，面试现场求职者不宜交叠双腿，坐姿不可有倦怠懈慢，要随时保持谦逊、稳重大方的态度，坐相要稳重大方，表现出积极热情、自信练达、尊重他人的良好修养。
“行如风”是行姿的基本要求。起步时，上身略向前倾，身体重心落在前脚掌上。行走时，双肩平稳、目光平视、下颌微收、面带微笑。手臂伸直放松、手指自然弯曲，摆动时以肩关节为轴，上臂带动前臂，前后自然摆动，摆幅以30°～35°为准。步幅适当，一般应是前脚后跟与后脚尖相距自己一只脚的长度。跨出的步子应是前脚掌着地，膝和脚踝不僵直，行走的足迹在一条直线上。步调稳健、轻松敏捷的行姿，会给人以动态之美，表现出朝气蓬勃、积极向上的工作态度。
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