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回病房后的康复

时间:2022-07-03 百科知识 版权反馈
【摘要】:回病房后还要再住5~7天。部分病人还没有拔除尿管和胸腔引流瓶。这是由于手术切口或肌肉痉挛引起的。这会大大减少肺部并发症的发生。术后腿部练习有助于促进血液循环,并防治血栓的形成。

1. 当你在监护室度过了术后早期危重阶段后,一般于1~2天转回到离护理站较近的普通病房,以便更好地修养,并且开始活动、走路,直到康复。回病房后还要再住5~7天。

2. 回病房后,你的病情还不很平稳,需要继续吸氧,心电、血压监护,有时还要继续使用临时起搏器,或辅以少量药物治疗。部分病人还没有拔除尿管和胸腔引流瓶。医生和护士会经常观察你的全身情况。必要时主管医生会为你的伤口换药。现在大多数医院均采用皮内缝合线,不需要拆线;如要拆线,一般在术后7天左右。

3. 术后几天内大多数病人会感到伤口疼痛或不适,但一般不会很严重。这是由于手术切口或肌肉痉挛引起的。医护人员会让你服用或肌内注射止痛药物。随着你的康复,止痛药物的需求会越来越少。

4. 呼吸治疗:手术时或术后会有一些液体积存在肺内,医护人员会帮助你清理肺内的痰液。这会大大减少肺部并发症的发生。深呼吸和有效咳嗽是清除肺内痰液的最好办法,可以加速恢复,并避免肺部并发症(如肺炎)的发生。深呼吸和咳嗽可能引起疼痛,但不会伤及刀口。用双手或一个枕头护住胸部可以减轻咳嗽引起的疼痛,而且使咳痰更为有效。使用一些呼吸装置可以更为有效地深呼吸。可以吸入解痉药或祛痰药,解除气道痉挛和稀释痰液。

5. 刺激用肺活量计:医护人员可能用刺激用肺活量计来帮助你术后深呼吸。该装置测定你深吸气的容量。其用法如下。

●正常呼出,然后用嘴唇紧紧地含住吸气筒;

●吸气慢慢地吸起腔内的活塞,当吸气完成后,移开吸气筒正常呼气,以便活塞回落到腔内的底部。

●休息;

●重复上诉步骤10次。

深呼吸的正确方法:深呼吸时不单要使用胸部肌肉,而且要使用腹部肌肉:

●通过你的鼻子尽可能慢而深地吸气;

●屏气从5数到10;

●慢而完全地从嘴内将气体呼出;

●休息;

●重复上述步骤10次。

6. 腿部练习:你也可能需要腿部或脚部练习。术后腿部练习有助于促进血液循环,并防治血栓的形成。腿部练习一般每小时进行5次,或根据你的具体情况由医护人员来定。

●腿部练习时,尽可能将双膝移向胸部,然后将双腿在床上伸直。你也可以一次只弯一侧的膝关节,然后伸直,再换另一条腿进行练习。放松后再重复。

●脚部练习时,将脚趾伸向床尾,然后再屈向床头。放松并重复10次。

●每只脚做圆形运动,先向一侧,再向另一侧。

7. 在病房恢复期间,要保持乐观和积极向上的情绪,根据体力进行适当的床上和地上活动,术后早期可在室内和房间周围走动,走动时要扶着东西。感觉没有困难时,可以开始散步,这是一个很好而且有效的方法,能促进血液循环并加速康复。

●起床:将下肢放到床边,用手臂力量支持上身坐起来;

●站立:自己移到椅子边缘,放下双脚依靠腿部力量站起来,然后坐下;

●坐:双脚着地,后背挺直,膝盖和臀部应在同一水平线上,不要将双腿和双脚交叉站立;

●捡东西:不要弯腰,可膝盖弯曲,使背部挺直,从地上捡起东西。

8. 饮食:外科手术、药物、麻醉和外科手术期间的其他因素可能会影响你的消化系统,一般消化系统恢复正常需要几天时间。

9. 排便:一般三四天后开始排便。散步有助于你的胃肠道功能恢复正常。当你开始排气和肠道功能恢复后,请告诉你的护士。

10.其他建议:

●当下地活动时,穿上防滑拖鞋;

●如果你的家人或朋友还有感冒、流感或其他呼吸道症状,请不要让他们来探视;

●如果你的衣服松了、湿了或脏了,请告诉护士;

●注意个人卫生,如饭前便后洗手等。

11.5~7天后如果没有明显异常,即可出院。如还存在一些需要在医院内治疗的问题,如伤口不愈合、心功能不全等,则要继续治疗一段时间或转到心内科病房继续治疗。一般你会感到一天比一天好,但有时病情会有一些波动。

12.每个病人的康复快慢是不同的,但你可以逐渐恢复,你的医师将密切关注你的康复进程,以决定你回家的合适时间。

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