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隐藏的高嘌呤食物

时间:2022-07-03 百科知识 版权反馈
【摘要】:我们在临床上向患者宣教,劝他们不要饮酒,尤其不要喝啤酒。这啤酒,要说酒精度数,才几度,比起白酒的几十度差得远,要说嘌呤含量,每100毫升也只有几毫克,绝对的低嘌呤食物,似乎是没有什么不让喝的理由。啤酒进入体内之后,经过肝脏的代谢,会转变成嘌呤物质,如鸟苷酸等,这时,啤酒的高嘌呤属性就露出来了。正因为如此,尽管啤酒酒精含量并不高,作为酒的危害不大,但它本质上是高嘌呤食物,直接就能危害痛风患者的健康。

我们在临床上向患者宣教,劝他们不要饮酒,尤其不要喝啤酒。很多患者不能接受,认为啤酒酒精度数也低,口味也好,尤其到了夏天,就想喝几口冰镇啤酒,怎么就不能喝呢?

这啤酒,要说酒精度数,才几度,比起白酒的几十度差得远,要说嘌呤含量,每100毫升也只有几毫克,绝对的低嘌呤食物,似乎是没有什么不让喝的理由。但凡事不能看表面,我们得深入了解一下啤酒。

啤酒进入体内之后,经过肝脏的代谢,会转变成嘌呤物质,如鸟苷酸等,这时,啤酒的高嘌呤属性就露出来了。它的低嘌呤含量只是精心伪装的假象,转化而来的大量嘌呤物质才是它凶恶的本来面目。我们常说知人知面不知心,看来对于食物,也是同样的道理。

正因为如此,尽管啤酒酒精含量并不高,作为酒的危害不大,但它本质上是高嘌呤食物,直接就能危害痛风患者的健康。

所以,痛风患者要戒酒,尤其要戒啤酒。

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