学会和谐相处

有些人和周围的人看似格格不入，脱离以前的朋友、同事，甚至和自己的家人相处得也不愉快，变成了一个不合群的人，他们似乎喜欢独处，这种看法是不对的。事实上，绝大多数人都希望保持良好的人际关系，和谐相处，通过交往相处获取信息、交流感情、增进友谊、丰富生活。那么应该如何与人和谐相处呢？

（1）说话和气。

在情绪稳定的正常情况下，只要你在说话前稍加注意，就能做到说话和气。要使自己说出的话产生感召力，达到融洽关系，平和相处的目的，很大程度上取决于说话的质量。说话质量的优劣又与说话的声调、语气有很大的关系，同样的一句话，用不同的语调说出来，效果就不大一样。说话和气往往有着奇妙的心理效应，它能够随时影响着你的生活。

（2）面带微笑。

笑是每个人不花任何代价随时都可以显现出来的，微笑是祥和的花絮，友善的信号，也是一种宝贵的精神财富。在日常生活中，每个人都渴望看到和悦、善意的笑脸，没有人愿意同那些整天神情严肃、愁眉苦脸和唉声叹气的人相处相交。在彼此交往中，能够给人一个温馨、善意的微笑，可以优化交往的质量，给你带来意想不到的快乐。

学会和谐相处（一）

（3）以诚相待。

以诚相待可以成为友谊的纽带和桥梁，俗话说：“诚实无欺，做人根基”。离开了真诚，则无所谓友谊可言，一个真诚的心声，往往能唤起一大群真诚人的共鸣。以诚相待成为现代人处事交往的重要原则，只有说真话，办实事，才能优化你的人格形象。

（4）主动热情。

主动热情是浇灌友谊之花的甘露，是融洽关系的先行官。在社交中，冷漠、敷衍、搪塞的态度，只能让人反感，加大心理距离。只有主动热情先施于人，友谊的甘露才会滋润人们的心田，结出丰硕的友谊之果。

学会与人相处（二）

（5）学人之长。

学人之长是衡量一个人教养、涵养、修养的一把尺子。专挑别人缺点，不容人的人，自己身上缺点比谁都多，他也不会被人所容；善于发现和学他人之长的人，他身上的长处也最多，他会成为一个真正拥有无限精神财富的人。因此，在与人相处中，多想想别人的长处、优点，既能优化自己的心理素质，又能与人和睦相处。

（6）不嘲笑人。

人各有所长，也各有所短。在与人相处中，切记不能随意拿别人的短处或缺陷来寻开心，嘲笑别人。一个不尊重他人，随意伤害他人人格的人，实质上是对自己的大不尊，是对自己人格的毁灭，即使别人由于自身的过失处在窘境之中，也要给人家面子，让他下台阶，主动帮助他缓解尴尬的局面。

（7）为人着想。

社会心理学研究提出，一个人要想得到别人的信赖，一种有效的方式是着眼于对方的利益。如果我们在与人相处中，善于为他人着想，善于关心他人的利益，就会赢得人心。

（8）有求必应。

“人字的结构是互相支撑”。“世界很小，是个家庭”。这些都是耐人寻味的哲理名言。现代社会的每个人都是社会系统有效运作的一个小齿轮，互相之间都有所求和被人求。只有相互依赖、相互协助、相互负责任，才会使事业获得成功。“有求必应”应当是现代社会的一种风尚。

（9）一视同仁。

在现实生活中，常常有些人见到比自己强的人就巴结，比自己弱的人就欺凌，这种奴性意识，令人生厌。与人相处，无论地位高低、生活穷富都应一视同仁，平等相待，这是一个成就大事，受人拥戴的显著特征，也是心理健康的具体表现。

（10）自知之明。

俗话说：“知人者智，知己者明”，要准确地评价自己，就非有自知之明不可。人是一个能自我认识和自我意识的实体，在与人相处中，力求比较正确地认识自己与对待自己。千万不要炫耀自己，即使受到别人夸奖、赞扬时，也要冷静对待，不能得意忘形，只有如此，才能真正赢得人们的敬佩与好感。