法国文学家巴尔扎克说：“嫉妒者受到的痛苦比任何人遭受的痛苦更大，他自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万分。嫉妒心强的人，往往从恨人开始，以害己而告终。”嫉妒心重的人心里总是容不下别人，容不得别人的长相比自己出众，容不得别人比自己有才学，容不得别人比自己富有，于是处处与别人作对，结果往往激起众怒。
“嫉妒”指的是因为别人好而嫉恨，是一种极想排除或破坏别人优越地位的情感心态。产生嫉妒之心，实质源于自卑。原因是在比较中发现别人优于自己，而自己又认为无能力赶上或超过别人，于是就滋生出嫉妒心态。嫉妒是因为自己本身不如人，但却不愿承认。在嫉妒心的驱使下，宁愿将别人的能力和努力看作一文不值，甚至宁可将他人的成功归结到运气上，也不愿意承认对方的才华。而这种人表现出的对他人的嫉妒，恰恰成为自己不如人的最好证明。
现实生活中，有很多人有“妒人之能，幸人之失”的心态。嫉妒是一种心态不平衡的表现。嫉妒心过强的人往往自高自大，看不起别人。而当别人取得一些成绩时，他的心理便会失去平衡，总会千方百计地对那些优于自己者制造出种种障碍。
嫉妒是一种突出自我的情感表现方式。在这种心理支配下，一个人在待人处事时就常常以自我为中心，无论什么事，首先考虑到的是自身的得失。
很多人受到了生活的诱惑，总觉得自己有能力可以获取更多，可事实是我们还不具备那么强的力量，贪图诱惑，朝着不切实际的目标行进，只会增添我们的压力，让自己无法适从。
因为小时候生活贫困，约翰长大后发誓要通过努力过上富人的生活。约翰的妻子露茜知道他的愿望，所以经常鼓励他说：“亲爱的，我相信你能行！”
于是约翰先是开了一家小店自己做生意，经过几年辛苦的经营，有了30万美元的资金积累后，他又注册了一个公司。公司成立的那天，约翰夫妇高兴得一夜没睡，他们一边对饮，一边回想几年前贫困的日子，一边陶醉在对未来的憧憬中。带着些许醉意，约翰踌躇满志地对露茜说：“我一定要让我们的公司变成大公司！”露茜深情地说：“亲爱的，我相信你一定能行！”
两年过去了，约翰的公司发展得很快，约翰有了自己的轿车，露茜也做起了专职太太。这一天，约翰对露茜说：“亲爱的，我一定会送一幢别墅给你，那样我们就不用住在这喧闹的居民楼中了。”露茜依然高兴地对丈夫说：“亲爱的，我相信你一定能行！”
然而，就在他们住进别墅的第一天，约翰却伤心地哭了。露茜关心地问：“亲爱的，你怎么了？”约翰说：“我觉得自己是个失败的人！”露茜问：“你怎么会这么想呢？以前我们每取得一点儿成绩都会高兴地喝红酒庆祝一下，可是为什么我们住上别墅后，你居然说自己失败呢？”
约翰说：“我们真的很失败，你没注意吗？隔壁的别墅要比我们的别墅大得多！”
生活中的许多人和约翰一样，当他们有了一些资本后，常常在比较谁家的房子大，谁家的车子更贵，把挣来的钱，甚至不惜负债累累全部投入到物质生活中，结果守着一栋大大的空房子，满足于别人投来的羡慕眼光，可这种仅仅为了满足虚荣的生活质量并不高。其实一个人无论高低贵贱、贫富美丑，最难能可贵的是真正放下攀比的心，不要做无谓的比较。有时候，自己所追求的财富和骄傲或许是一种危险，而平素那些自己不屑一顾、嗤之以鼻的东西，也许更让人感到安全。
人生在世，一定要有一颗平静和睦的心，切不可心怀嫉妒。培根说过：“一个埋头沉入自己事业的人，是没有工夫去嫉妒别人的。”俗话说：“己欲立而立人，己欲达而达人。”别人有所成就，我们不要心存嫉妒，而应该平静地看待别人所取得的成功。每个人都有自己的长处和短处，与其嫉妒他人的长处，不如化“嫉妒”为动力，用自己的奋斗和努力去弥补自己的短处，进而消除与他人之间的距离，甚至超越他人。巴尔扎克说：“嫉妒者受的痛苦比任何人遭受的痛苦更大。自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万分。”
嫉妒源自不知足，源自愤世，可是嫉妒最终只会让自己的心灵备受折磨，以贬低别人来抬高自己并不会让人真地满足，因为这种满足并不是我们真正需要的。而嫉妒别人也不会让人感觉到快乐，反而让自己平白多了更多欲望和埋怨，这样一来，嫉妒更成了一种让人不快乐的枷锁。
发现有人比自己做得好，比自己有能力，我们可以羡慕，但不应该嫉妒，而是应该从别人的成绩中找出自己的差距所在，见贤思齐，振作起精神向别人学习。不嫉妒就是要不甘于落后，给予他人真挚的祝福，对自己充满必胜的信心，在一种积极进取的心理状态下，迸发出创造性，激励自己赶上或超过曾经比自己强的人，这才是成大事的心胸和立于不败之地的正确心态。
宽心智慧
一个人无论高低贵贱、贫富美丑，最难能可贵的是真正放下攀比的心，不要做无谓的比较。
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