当一个人不堪重负的时候，往往是一次重要的成长

陈龙离开出版社之前，由于心情实在太糟糕，什么事情都做不下去，整个人都已经崩溃了。由此可见，他当时承受了多么巨大的压力。其实，每个人都有不堪重负的时候，都有打不开的心结。在这种情况下，往往任何开导和宣泄都无济于事。但只要我们坚强地挺过去，随着时间的流逝，痛苦将一点点地被稀释，肆虐的心魔会逐渐归于平静。

今天，我们看到的在荧屏上挥洒自如的白岩松，同样经历过严重的挫折和一段异常黑暗的日子。读一读他的故事，也许对于我们会有所启发。

大学毕业后，白岩松分配到《中国广播报》当记者。1993年，中央电视台推出《东方时空》栏目，白岩松去做兼职策划。制片人见他思维敏捷、语言犀利，便让他试试做主持人。于是，白岩松从《中国广播报》借调到中央电视台。但由于白岩松不是学播音出身，经常发音不准，读错字。当时，台里规定主持人念错一个字罚50元。有一个月，白岩松不仅被罚光了工资，还倒欠栏目组几十块钱。

由于白岩松是借调过来的，如果不能胜任就会被退回去。所以，他的心理压力非常大，有连续四五个月的时间，他成宿成宿地睡不着觉，甚至还琢磨着自杀。白岩松不愿意说话，和妻子朱宏钧也只是用笔交流。善解人意的朱宏钧鼓励白岩松：“坚持下来，我全心全意支持你！”

为了让白岩松尽快地进入角色，朱宏钧每天都督促他练习普通话。她从字典里把一些生僻字和多音字挑出来，注上拼音，让白岩松反复朗读，还让他在嘴里含块石头练习绕口令。从低谷中走出来的过程是漫长的，白岩松用了两年的时间，由睡一个小时到睡两个小时，慢慢地才把心态调整过来。“现在回头看，那是我特别重要的一次成长，突然看淡了很多事。”早已经走出困境的白岩松这样评价自己的那段受挫经历。

终于，白岩松练出了一口流利的普通话，加上反映机敏和语言犀利的天生优势，他终于在栏目组站稳了脚跟。两年后，白岩松获得了“金话筒”奖，也正式调入了中央电视台。

压力非常大的时期，往往就是一个人重要的成长期。当我们从压力的阴影中走出来的时候，心境会更加澄明，心智会更加成熟。