静坐常思己过。
——弘一法师
俗话说：“货比货得扔，人比人得死。”从我们上小学起，每当考试过后，拿着成绩单回家，等待我们的是什么呢？不同父母就会有不同的态度。
同样的86分，有的父母会说：“考得不错，继续努力。”有的父母会说：“你才考86分，班里最高分是100分，你还有脸活着？”
其实很多孩子的成绩不理想，问题不在于学习态度，而在于缺乏自信。这时，父母就不要一味拿成绩来说事了，不如说：“你就自己和自己比，只要一次比一次提高，爸爸妈妈就高兴。”这样孩子才会不因自己成绩没有别人好而心生怯意，灰心丧气，就会心无旁骛，只想着一点点提高了。学习兴趣也会越来越浓，成绩也会渐渐有起色。
但是这样开明的父母还是少见的，所以长大的我们还是动不动就要与别人比，而且几乎无所不比。上学时比成绩，工作后比结果、比能力、比地位、比职称、比权势、比财富甚至比老婆、比老公、比孩子等。
结果呢，无非有两种：一种是自己被比下去了，于是闷闷不乐，有的甚至燃起嫉恨之火，进而对自己提出苛刻的要求。这就是自寻烦恼了。另一种是自己在别人之上。这时，我们可能会得意、愉悦，甚至会骄傲起来。不管哪种，我们都会变得不再有未比之前的那种平静，很多人都是在与人比较中，慢慢丢失了自己。
一次，小慧与同事一块去商场买衣服。她们两个同时看上了一条裙子，但是试穿后，小慧总觉得没有同事穿上好看。这被眼尖的售货员发现了，售货员就对小慧说：“你为什么要比你们两个谁穿上更好看呢？你应该给自己比，应该考虑的是你穿上哪一件更好看，哪一件更适合你呀。”
售货员一句充满哲理意味的促销话，让小慧茅塞顿开，她以后常用这话来警示自己。
我们不快乐，往往不是因为自己拥有的不够好，而是因为我们过多地与别人相比较，比掉了自信，比没了好心情。
为什么不和自己比呢？为什么不和自己较量呢？只要自己尽了自己最大的努力，只要自己与自己比有进步，就应该给自己喝彩，即便所做的一切还不够完美。
我们从来不缺少幸福，只是因为与人比较过多，失去了感悟和享受幸福的能力；太在乎别人的看法，而忽略自己的内心感受，渐渐没有了自己的思想。所以，不快乐，不幸福。
范仲淹说：“不以物喜，不以己悲。”如果总喜欢跟人比较，这种境界就很难达到。
《世说新语》中有一则故事，说东晋重臣桓温年轻时与殷浩齐名，他常常有竞争之心。有一次，他问殷浩：“咱俩相比，如何？”殷浩回答说：“我和自己打交道已经很久了，宁愿做我。”元代学者黄元瑜用殷浩的答语来命名他的亭子，叫做“我我亭”。
可见，古人早已懂得把目光由外在事物转向自己的内心世界，即自我。
台湾知名画家蒋勋先生有一次问一位学植物学的朋友：“如果含笑花的香味和百合的一样，会怎样？”那位朋友告诉他：“那它就会被淘汰。因为它没有找到自己存在的理由。”
人与花一样，要想有声有色地活在这个世界上，就不能盲目地跟人比较。跟自己比，跟自己较量，才是找对“对手”了。毕竟守住自我，才是正道。
成长是一辈子的事情。我们每个人在不同时期的思想、行为等会有差别。十年前的你和十年后的你，五年前的你和现在的你，去年的你和今年的你，刚才的你和现在的你……你可能进步了或倒退了，可能变成熟了或一点都没变，还是当初天真幼稚的你，可能懂得宽容了或更加狭隘了，可能宠辱不惊了或更加浮躁了……
所以，在与自己较量的成长过程中，我们不能总是一味地求前进，不能时时处处要求自己有长进，这样就是与自己较真了，必要时也要学会停下来，给自己一个反思的成长缓冲。
想想自己的以前和现在，即让“旧我” 和“新我”比一比，如果现在的“新我”确实比以前有了进步，那么就沿着进步的路，踏踏实实地继续走下去；如果退步了，就要反省、总结教训，克服缺点，超越缺陷，这才是真正的勇者。
所以，人生是一场和自己较量但绝不较真的比赛，不知道终点，只知道奋力向前，才能无往而不胜。
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