美好的世界属于快乐的人

美好的世界属于快乐的人

人们都愿意往那些能给他们带来美好期望的人身边靠拢，这就是气场力的作用。而拥有这种气场力的人，无一不是快乐的人。

很多人抱怨现在的世界太黑暗，电视报纸铺天盖地的都是负面新闻，我们在生活中也总是遇到人生的阴暗面，看了叫人心里十分难受。有的时候，人们不禁会发出这样的疑问：这个世道真的是世风日下吗？

其实，不是世道真的世风日下，而是我们的心不再向往美好。要知道，世界是由人组成的，社会氛围也是由人创造的。如果我们自己不向往美好，不为了美好而努力，那么，我们就是造成社会阴暗的罪魁祸首，我们还有什么资格要求身边的人或事变得美好呢？

快乐的谢娜

提起谢娜，年轻人可谓是无人不知，无人不晓，主持、演戏、话剧、唱歌、出书、代言……谢娜的演艺事业可谓是全面开花、蒸蒸日上，早已稳居娱乐圈里的“红人榜”之列。但是，不管她自己的事业多么成功，在观众和朋友们的眼中，谢娜依然是那个以传递快乐为己任，真诚到不惜牺牲自我形象的快乐精灵。不管是在剧组还是在节目现场，只要有谢娜出现的地方就一定会有不绝于耳的欢笑声，她身上自带的快乐气场总是能感染到身边的每一个人。快乐，就是谢娜吸引人气的气场力！

谢娜的好友何炅说：“谢娜主持风格活泼大胆，尤其是不怕出丑的特质在全国主持人中名列前茅。”的确，谢娜不怕出丑，因为她用自己一时的所谓“窘态”，换来千家万户的笑声。最重要的是，大家都理解她的用心，并没有因为看低她，反而因为她的坦诚和直率，更相信了她的快乐是真诚的，是值得信赖的，所以，谢娜的人气越来越高。

也正是因为谢娜的“大胆和不怕出丑”，给身边的人带来了无穷的快乐，连一贯给人以忧郁形象的陈坤，都被谢娜的魅力所折服。陈坤曾说：“在朋友的聚会上总会期待她早点儿到来，用她独有的幽默在愚人愚己的外衣后面，以智慧的语言跳动每个人心里特有的话痨天赋。”

看，这就是快乐的力量，这就是快乐的气场。如果不是快乐，谢娜何以打动这么多人，何以赢得大家的喜爱和钦佩，何以让自己成为瞩目的焦点，何以拥有成功的演艺事业？在快乐的人眼里，世界永远是美好的；而和快乐的人接触，人们也会倾心于他们的快乐的气场。

追逐快乐

许多人终其一生都在追求快乐，可总是不能如愿。为什么呢？新近有研究显示，快乐在很大程度上是不以人的意志为转移的，除了我们日复一日为追求而付出的行动外，基因和年龄等不可控因素对快乐也存在很大的影响。

爱丁堡大学的研究者蒂莫西·贝茨曾证明：基因对人的快乐大约起50%的作用；一个天性善于交际、活跃、情绪稳定、勤奋和富有责任感的人会比平常人更容易得到快乐。由于许多人的性格特征都是天生的，所以，快乐也会是天生的。

贝茨和同事们研究了973对成年双胞胎，有关数据指出：通常情况下，比起异卵双生，同卵双生的双胞胎性格更相像；而在体验自身快乐程度时，他们的答案也更相近。这就说明，快乐和性格有很强的遗传因素。这项研究成果在《心理科学》杂志上公布，进一步表明了性格和快乐不仅仅是共存的关系，事实上，是天生的性格决定了快乐的程度。那些在外向、冷静、责任心等关键性格特征上相似的双胞胎，快乐程度也相似，如果他们的关键性格特征不同，快乐程度也会不一样。

发表在《社会科学与医学》杂志上的一篇论文指出，根据对全球70多个国家200万人进行的一项大规模调查研究，无论国籍和文化，也不管人们的快乐程度如何，快乐都遵循一个相似的规律，那就是快乐程度与年龄段之间呈现“U”形曲线关系。

快乐程度会因年龄段的增加递减，在40岁左右降到最低谷，随后又会随着年龄段的增加递增——那些身患重病的老年人例外。也就是说，在世界范围内，40多岁的中年人是最不快乐的，而这个最低点大约是在44岁。

人在40岁左右的时候，身上的担子最重，工作、家庭、子女、自身健康等各方面的压力一齐袭来，使人很容易产生焦虑、厌恶和愤怒等负面情绪，从而不快乐。这就是我们常说的更年期。其实，不仅女性更年期表现明显，男性的更年期也有很多不良反应。面对这些处于不快乐时期的人，人们都会本能地躲得远远的。

但是，有些人不管在什么时候都能很快乐，这种人是最容易赢得他人青睐的人。这些人懂得负面情绪的不良影响，当他们遇到不顺心，感到压力的时候，会主动去调节自己的心态，坦然面对别人的看法，然后想方设法地去避免这些令人不悦的情景。爱丁堡大学的奥斯瓦德教授在研究中发现，那些感到快乐的中年人首先会接受韶华已逝的现实，懂得人生不可能事事如意，然后他们就会做到知足常乐。于是，他们保持着年轻人的快乐，从而使自己的人生也快乐起来。

如果我们觉得对这个世界充满悲观的情绪，当我们怎么也提不起精神去感受快乐的时候，其实就是我们自己内心在对快乐产生抵触。如果我们真的从心底深处想打开一片世界，去接受种种社会现实，自我调整情绪，快乐就会相对容易地降临到我们身上。这样，我们可以长久地拥有快乐，从而让快乐的气场成为我们身体的一部分。

为了保持快乐，我们可以寻找令自己心情满足、愉悦的活动，而不是整天沉迷于不切实际的幻想中。许多年轻人下班回家就想放松，抱着肥皂剧不停地看，结果越看越郁闷，越孤寂，反而变得不快乐。多去户外活动，多找朋友，参加社会活动，为自己制定合理的快乐目标，这样才能拥有长久的快乐。