如何让自己变得有风度_风度的自我培养

如何让自己变得有风度_风度的自我培养

美好的风度，靠盲目模仿是不行的，如留长发，叼烟卷，戴歪帽，斜着眼，装出一副潇洒样子给别人看，矫揉造作，反而弄巧成拙，显得粗俗，更没什么风度可言。只有从提高自身素质，养成各种良好习惯开始，优雅的风度才会慢慢养成。

风度包括人的言谈、举止、态度，是人的心灵、性格、气质、涌养与外在休态的综合表现。人的风度各异，有的文质彬彬、温文尔雅;有的敏捷聪慧、;有的坦率豪放、坚毅果敢;有的气度恢弘、深沉练达。作为政治家、外交家的周恩来总理可说是得到世人公认的最有风度的男人之一。

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周恩来在许多重大场合上潇洒自如、挥洒若定的翩翩风度令世人为之倾倒，为许多人特别是青少年所推崇效仿。可见，在我们这个社会上，人们羡落优美健康的风度，向往和追求风度美，已经成为生活中的潮流。然而，要使自己拥有优雅的风度，并非一朝一夕可以养成的，它需要持久而艰苦的自我磨砺。

良好的习惯是风度美的条件。保持站、坐、走优美的姿势和良好的生活习惯是必要的。一些人认为，只要有美的相貌，就具备美的形象，殊不知这种美是不完全的。

从审美角度石，“在美方面相貌美高于色泽美;而秀雅合适的动作的美又高于相貌的美一个人长得再漂亮.如果行为低俗.他那漂亮的脸蛋也会黯然失色。在口常生活中.我们经常可以看到一些人的不良习惯，如屁股坐在椅子上，脚却蹬在桌子上，走起路来没精打采.

不讲卫生.随地吐痰等，极不雅观，更谈不上什么风度了。要想拥有优美的风度，就要下工夫培养自己各方面的良好习惯。言谈举止、动静坐行都要符合规范。

例如，走路要昂首挺胸，步履轻捷，体态端庄，欣欣而来飘然而去，给人留下健康向上的风度美的印象。在培养风度的过程中，锻炼身体，注重体形的键美，也是很重要的。

内心世界与外部神态的有机统一，才能构成一个人真正独特的风度。风度是一种内在气质的天然流露。言为心声，行为神使。难以想象一个心灵美的人会有优美的风度。精神面貌直接影响到人的外观表现。所以单一的外形体态是决定不了风度美的。只有具有美德，风度美才有价值。